आयुर्वेद और कल्याण
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त्वचा के लिए घी के फायदे: त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने के 9 आसान तरीके
A2 गाय का घी ओमेगा-6, ओमेगा-3 और ओमेगा-9 फैटी एसिड का एक बड़ा स्रोत है जो त्वचा में तेल के उत्पादन को नियंत्रित करता है।
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चिया बीज: पोषण स्रोत तथ्य
चिया के बीज न तो मीठे होते हैं और न ही खट्टे होते हैं, लेकिन इनका स्वाद बहुत ही हल्का अखरोट जैसा होता है, जिसे मिलाने पर भोजन में कोई...
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क्या मेथी मधुमेह में रक्त शर्करा को कम करने में मदद कर सकती है?
जानें कि मेथी कैसे प्राकृतिक रूप से मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद करती है। इसके लाभ, उपयोग और यह रक्त शर्करा नियंत्रण के लिए एक शक्तिशाली दैनिक उपाय क्यों...
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अलसी के शीर्ष 10 स्वास्थ्य लाभ
अलसी: अपने दैनिक भोजन में अलसी के बीजों को शामिल करें और एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए अलसी के बीजों के लाभों का लाभ उठाएं।
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अपने आहार में अलसी के बीज शामिल करने के 8 आसान तरीके
अलसी के बीज में 7% पानी, 18% प्रोटीन, 29% कार्ब और 42% वसा होता है। इसके अलावा, इनमें फाइबर और खनिज होते हैं।
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इलायची के 7 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ जो आपको जानना चाहिए
इलायची, इलायची की किस्मों के साथ-साथ इलायची के फायदों का एक पूरा उदाहरण जो वैज्ञानिक रूप से समर्थित हैं।
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ऑर्गेनिक वुडेन कोल्ड प्रेस्ड ऑयल - इसका इतिहास, प्रक्रिया, लाभ और वह सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है!
डिस्कवर करें कि अपने तेल के सेवन का पता कैसे लगाएं, आपके शरीर पर तेलों के प्रभाव और लकड़ी के कोल्ड-प्रेस्ड तेलों के लाभ।
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हिमालयन नमक: स्वास्थ्य लाभ, उपयोग, दुष्प्रभाव और अधिक
हिमालयन नमक, 84 ट्रेस मिनरल्स से भरपूर है, संतुलित इलेक्ट्रोलाइट्स, बेहतर पाचन और बेहतर नींद जैसे लाभों के साथ स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। इसे खाना पकाने, नहाने और नमक...
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