फायदे आणि बरेच काही
- शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंट्स - मुक्त रॅडिकल्सशी लढण्यास मदत करतात
- उच्च प्रथिने - उर्जेचा चांगला स्रोत
- फायबर समृद्ध - निरोगी पचन आणि वजन व्यवस्थापनास समर्थन देते
- पोटॅशियम, लोह, मॅग्नेशियम आणि झिंक सारखी शक्तिशाली खनिजे
- कॅल्शियमचा समृद्ध स्रोत - निरोगी हाडांना समर्थन देते
- लेसिथिनचे उच्च प्रमाण - मध्यवर्ती मज्जासंस्थेसाठी उपयुक्त
- A2 गायीचे तूप - ओमेगा 3,6 आणि 9 फॅटी ऍसिडचा समृद्ध स्रोत
- सेंद्रिय गूळ - कॅल्शियम आणि पोटॅशियम सारख्या ट्रेस खनिजांचा समृद्ध स्रोत
वर्णन
कोडो बाजरीवरील तुमचे प्रेम या आश्चर्यकारकपणे स्वादिष्ट कोडो बाजरी लाडूंसह दीर्घकाळ टिकू द्या. ते शुगर-फ्री आहेत आणि लहान मुलांपासून ते वृद्धांपर्यंत सर्वांनाच त्याचा आस्वाद घेता येतो. हे गोड गोळे आरोग्याविषयी जागरुक असलेल्या आणि अतिरिक्त किलो न घालता त्यांची गोड इच्छा पूर्ण करू इच्छिणाऱ्या सर्वांसाठी एक आनंददायी गोड बनवतील.
ऑरगॅनिक ग्यान कोडो बाजरीचे लाडू ऑफर करते जे सेंद्रिय कोडो बाजरीचे पीठ, A2 गीर गाय बिलोना तूप, सेंद्रिय गूळ, ड्रायफ्रुट्स मिक्स, जायफळ, खसखस, गोंड आणि हिरवी वेलची यासारख्या शुद्ध घटकांसह बनवलेले असतात. हे लाडूंना अतिरिक्त चव आणि उत्साह देईल जे विविध आनंदी प्रसंगी एक आदर्श गोड असायलाच हवे!
कोडो बाजरी देखील अत्यंत पौष्टिक आहे. त्यात उच्च प्रथिने सामग्री, कमी चरबी आणि खूप उच्च फायबर सामग्री आहे. या व्यतिरिक्त, कोडो बाजरी बी जीवनसत्त्वे विशेषतः नियासिन, बी 6 आणि फॉलिक ऍसिडचा समृद्ध स्रोत आहेत. त्यात कॅल्शियम, लोह, पोटॅशियम आणि झिंक सारखी अनेक खनिजे देखील असतात.
कोडो बाजरीचे आरोग्य फायदे
- कोडो बाजरीचे नियमित सेवन हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे.
- हे वजन नियंत्रणात मदत करू शकते. फायबर समृद्ध असल्याने, कोडो बाजरी खाल्ल्याने तुम्हाला पोट भरल्यासारखे वाटते आणि त्यामुळे जास्त खाणे टाळता येते. बद्धकोष्ठता, पोट फुगणे आणि फुगणे यासारख्या पोटाशी संबंधित इतर समस्यांमध्ये देखील हे फायदेशीर आहे.
- अँटिऑक्सिडंट्स असल्याने, कोडो बाजरी रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास आणि जखमा भरण्यास मदत करू शकते.
- हे मुक्त रॅडिकल्सशी लढण्यास आणि शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास देखील मदत करू शकते.
कोडो मिलेटला इतर नावांनी देखील ओळखले जाते जसे की:
- हिंदीत कोडो बाजरी म्हणजे कोडरा
- तमिळमध्ये कोडो बाजरी म्हणजे वरागु
- तेलुगुमध्ये कोडो बाजरी म्हणजे अरिकेलू
- कन्नडमध्ये कोडो मिलेट म्हणजे हरका
- बंगालीमध्ये कोडो मिलेट म्हणजे कोडोन
- आसामीमध्ये कोडो मिलेट म्हणजे कोडुआ