फायदे आणि बरेच काही
- यकृत आणि मूत्रपिंडाच्या आरोग्यास समर्थन देते
- प्रतिकारशक्ती सुधारण्यास मदत होऊ शकते
- मुक्त रॅडिकल्सशी लढा देते
- वजन व्यवस्थापनात मदत होऊ शकते
- व्हिटॅमिन ए, सी आणि ईचा समृद्ध स्रोत
- बी जीवनसत्त्वे असतात
- कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, सोडियम असते
- आहारातील फायबरचा समृद्ध स्रोत
- सेंद्रिय मोरिंगा पावडर
- मूळ मोरिंगा पानाची पावडर
- शून्य रसायने, शून्य संरक्षक
वर्णन
विविध औषधी गुणधर्मांमुळे मोरिंगाची पाने आयुर्वेदात एक महत्त्वाची वनौषधी मानली जाते. ही एक प्रभावी औषधी वनस्पती आहे जी विविध संभाव्य पोषक, जीवनसत्त्वे आणि खनिजांनी भरलेली आहे. मोरिंगा पावडर व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन बी 6, रिबोफ्लेविन, लोह, मॅग्नेशियम, जस्त, प्रथिने, फायबर आणि बरेच काही यांचा समृद्ध स्रोत आहे.
ऑरगॅनिक ग्यान तुम्हाला मूळ मोरिंगा लीफ पावडर ऑफर करते जी बिनविषारी, अॅडिटीव्ह फ्री आहे आणि त्यात कोणतीही भेसळ नाही. आमची मोरिंगा पावडरची किंमत प्रीमियम गुणवत्ता आणि हायजेनिक पॅकिंगसह बाजारात सर्वोत्तम आहे.
आरोग्यासाठी मोरिंगा पावडर फायदे
- मोरिंगा पावडरमध्ये उच्च अँटिऑक्सिडेंट आहे आणि त्यामुळे मुक्त रॅडिकल्सच्या हानिकारक प्रभावांपासून शरीराचे संरक्षण करण्यात मदत होते.
- मोरिंगा पावडरमध्ये अमीनो अॅसिड भरपूर प्रमाणात असते. त्यात 18 अमीनो ऍसिड असतात जे शरीराचे एकूण आरोग्य सुधारण्यास मदत करतात.
- शरीरातील रक्तातील साखरेची पातळी स्थिर ठेवण्यासाठी मोरिंगा पानाची पावडर ही एक उत्तम औषधी वनस्पती आहे.
- यकृत आणि किडनी डिटॉक्स करण्यासाठी आणि त्यांना संरक्षित ठेवण्यासाठी हे फायदेशीर आहे.
- मोरिंगा पावडरमध्ये प्रतिजैविक आणि प्रतिजैविक गुणधर्म आहेत जे त्यांना पाचन विकारांविरूद्ध एक आदर्श उपाय बनवतात.
मोरिंगा पावडर वापरते:
- मोरिंगा पावडरचा सर्वोत्तम वापर म्हणजे ते सॅलड, भाजलेल्या भाज्या इत्यादींवर शिंपडता येते
- ब्रेड, ब्राउनीज, मफिन्स आणि कुकीज यांसारख्या भाजलेल्या पदार्थांमध्ये मोरिंगा पावडरचा आणखी एक उत्तम वापर आहे.
- तुम्ही सूप, डिप्स आणि स्टूमध्ये मोरिंगा पानाची पावडर देखील घालू शकता.
- सफरचंदाचा रस, स्मूदी, नारळ पाणी किंवा सॅलड ड्रेसिंगमध्ये मिसळा.
FAQ
मोरिंगा पावडर म्हणजे काय?
मोरिंगा पावडर ही मोरिंगा ओलिफेरा झाडाच्या पानांपासून बनलेली हिरवी पावडर आहे. पानांची कापणी केली जाते, वाळवली जाते आणि एक बारीक पावडर बनविली जाते जी आहारातील पूरक म्हणून वापरली जाऊ शकते किंवा अन्न आणि पेयांमध्ये जोडली जाऊ शकते.
मोरिंगा पावडरचे फायदे काय आहेत?
मोरिंगा पावडर पोषक आणि अँटिऑक्सिडंट्सने समृद्ध आहे, ज्यामुळे ते एक लोकप्रिय सुपरफूड बनते. हे ऊर्जेची पातळी वाढवण्यास, रोगप्रतिकारक शक्तीला समर्थन देण्यास, निरोगी पचनास प्रोत्साहन देण्यासाठी आणि जळजळ कमी करण्यास मदत करू शकते.
मी मोरिंगा पावडर कशी वापरू?
मोरिंगा पावडर स्मूदीज, ज्यूस, ओटचे जाडे भरडे पीठ, दही आणि इतर पदार्थ आणि पेयांमध्ये जोडले जाऊ शकते. त्याला सौम्य, किंचित कडू चव आहे, म्हणून थोड्या प्रमाणात सुरुवात करणे आणि हळूहळू डोस वाढवणे चांगले.
मोरिंगा पावडर सुरक्षित आहे का?
मोरिंगा पावडर सामान्यत: मध्यम प्रमाणात सेवन केल्यास सुरक्षित मानले जाते. तथापि, ते काही औषधांशी संवाद साधू शकते, त्यामुळे तुम्ही कोणतीही औषधे घेत असल्यास मोरिंगा घेण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे महत्त्वाचे आहे.
मी मोरिंगा पावडर कशी साठवावी?
मोरिंगा पावडर थंड, कोरड्या जागी, थेट सूर्यप्रकाशापासून दूर ठेवावी. हे पॅन्ट्री किंवा फ्रीजमध्ये हवाबंद कंटेनरमध्ये ठेवता येते.
मी मोरिंगा पावडर किती घ्यावी?
मोरिंगा पावडरचा शिफारस केलेला डोस ब्रँड आणि वैयक्तिक गरजांनुसार बदलतो. पॅकेजिंगवरील डोस सूचनांचे पालन करणे किंवा तुमच्यासाठी योग्य डोस निश्चित करण्यासाठी आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करणे चांगले.
