गदा संपूर्ण / जावित्री

फायदे आणि बरेच काही

• व्हिटॅमिन ए चा समृद्ध स्रोत - रोगप्रतिकारक शक्ती आणि त्वचेसाठी चांगले
• व्हिटॅमिन सीचा समृद्ध स्रोत - शरीरातील पेशींचे संरक्षण करा आणि जखमा बऱ्या करा
• कॅल्शियम असते - हाडे आणि दातांचे आरोग्य सुधारते
• तांबे, लोह आणि मॅंगनीज - रक्ताभिसरण सुधारते
• पचनसंस्था सुधारण्यास मदत करते
• खोकला, सर्दी किंवा फ्लूसाठी उत्कृष्ट

जावित्री म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या संपूर्ण गदामुळे दीर्घकाळात काही आश्चर्यकारक आरोग्य फायदे मिळतात. जावित्री जायफळाच्या बियांच्या कवचापासून मिळते आणि ती स्वयंपाकात तसेच वेदना, मळमळ आणि इतर पचन समस्यांपासून आराम मिळण्यासाठी औषधी उद्देशांसाठी मोठ्या प्रमाणात वापरली जाते. म्हणूनच, ते तुमच्या नियमित आहारात समाविष्ट करणे अत्यावश्यक आहे.
ऑरगॅनिक ज्ञान तुम्हाला सर्वोत्तम किमतीत उच्च दर्जाचे होल गदा किंवा जावित्री देते. हे नैसर्गिक, शुद्ध आणि रसायनांपासून मुक्त आहे. हा मसाला केवळ तुमच्या पदार्थांमध्ये चव आणि सुगंध जोडण्यापुरता मर्यादित नाही तर त्यात जीवनसत्त्वे अ, क, बी१ आणि बी२ सारख्या अनेक महत्वाच्या पोषक तत्वांसह कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, मॅंगनीज आणि झिंक सारख्या खनिजे देखील आहेत.

संपूर्ण गदा/जावित्री आरोग्य फायदे

• मूलतः सुगंधी घटक म्हणून वापरले जाणारे; जावित्री अन्नाचा रंग, चव आणि चव लक्षणीयरीत्या वाढवते. याशिवाय, त्यात काही आरोग्यदायी अँटिऑक्सिडेंट संयुगे, आवश्यक तेले, खनिजे आणि जीवनसत्त्वे असतात जी शरीरासाठी आवश्यक असतात.
  
• जावित्री भूक वाढवण्यास मदत करते.
• त्यात रक्ताभिसरण वाढवण्याची क्षमता आहे ज्यामुळे तुमची त्वचा आणि केस निरोगी राहतील.
• जावित्री हा दातदुखी आणि हिरड्यांसाठी एक नैसर्गिक उपाय आहे. तो तोंडाची दुर्गंधी दूर करण्यास देखील मदत करेल.
• हे खोकला, सर्दी आणि फ्लू दूर ठेवण्यास मदत करते.

संपूर्ण गदा/जावित्री वापर

• हे प्रामुख्याने स्टू, करी, लोणचे, सॉस आणि केचपमध्ये चव आणण्यासाठी वापरले जाते.
• चव वाढवण्यासाठी केक, मफिन, ब्रेड आणि इतर बेकिंग पदार्थांमध्ये देखील याचा वापर केला जातो.
• हे सब्जी, भात आणि पुलावमध्येही वापरता येते.