किशमिश

लाभ और अधिक

• आयरन का समृद्ध स्रोत
• प्राकृतिक स्वर्ण किशमिश
• इसमें तांबा और पोटेशियम होता है
• मसूड़ों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है
• फाइबर से भरपूर
• पाचन स्वास्थ्य में सुधार
• शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट
• रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है
• शुद्ध, शून्य रसायन और कोई कृत्रिम रंग नहीं
  
  

किशमिश सूखे अंगूर होते हैं, जिन्हें गोल्डन किशमिश के नाम से भी जाना जाता है, जो न केवल आपको स्वाद और सुगंध देंगे बल्कि कई औषधीय गुण भी देंगे। सूखे किशमिश शरीर के लिए अधिक फायदेमंद होते हैं क्योंकि इसमें कई तरह के विटामिन, खनिज और पोषक तत्व होते हैं।

ऑर्गेनिक ज्ञान आपको शुद्ध, प्राकृतिक और रसायन मुक्त गोल्डन किशमिश प्रदान करता है। यह स्वच्छता से पैक किया गया है और कुल गुणवत्ता जांच की प्रक्रिया से गुजरा है। हमारे गोल्डन किशमिश में कैल्शियम, आयरन, विटामिन सी, विटामिन बी 6, मैग्नीशियम और बहुत कुछ जैसे विटामिन और खनिजों की एक विस्तृत श्रृंखला है। इसमें कैलोरी, सोडियम, पोटेशियम और प्रोटीन की उच्च मात्रा भी होती है।

स्वर्ण किशमिश के स्वास्थ्य लाभ:

• किशमिश में रेचक गुण होते हैं और यह मल त्याग को बेहतर बनाने में मदद करता है
• इसमें पोटेशियम और मैग्नीशियम का उच्च स्तर होता है और इस प्रकार यह अम्लता और सूजन को कम करने में मदद करता है
• किशमिश एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण को दूर रखने में मदद कर सकता है
• किशमिश त्वचा की देखभाल के लिए भी बहुत फायदेमंद है क्योंकि यह त्वचा की कोशिकाओं को क्षतिग्रस्त होने से बचाने में मदद कर सकती है
• यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित रखने में सहायक हो सकता है।

गोल्डन किशमिश का उपयोग:

• इसे कच्चा खाया जा सकता है या खाना पकाने में इस्तेमाल किया जा सकता है
• आप किशमिश को बादाम, खजूर और अन्य मेवों के साथ मिला सकते हैं।
• आप गर्म दूध में किशमिश मिला सकते हैं
• इसे ओटमील या सलाद पर छिड़का जा सकता है
• सभी प्रकार के बेक्ड सामान जैसे मफिन, जेली, पुडिंग, केक और बहुत कुछ।