लाभ और अधिक
- शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट - मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं
- उच्च प्रोटीन - ऊर्जा का अच्छा स्रोत
- फाइबर से भरपूर - स्वस्थ पाचन और वजन प्रबंधन का समर्थन करता है
- शक्तिशाली खनिज जैसे - पोटेशियम, लोहा, मैग्नीशियम, और जस्ता
- कैल्शियम का समृद्ध स्रोत - स्वस्थ हड्डियों का समर्थन करता है
- लेसिथिन में उच्च - केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के लिए सहायक
- A2 गाय का घी - ओमेगा 3,6, और 9 फैटी एसिड का समृद्ध स्रोत
- जैविक गुड़ - कैल्शियम और पोटेशियम जैसे सूक्ष्म खनिजों का समृद्ध स्रोत
विवरण
इन अद्भुत स्वादिष्ट कोदो बाजरा के लड्डुओं के साथ कोदो बाजरा के प्रति अपने प्यार को लंबे समय तक बनाए रखें। ये शुगर-फ्री हैं और बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी इनका स्वाद ले सकते हैं। ये मीठी गेंदें उन सभी लोगों के लिए एक स्वादिष्ट मिठाई बन जाएंगी जो स्वास्थ्य के प्रति सचेत हैं और अतिरिक्त किलो वजन बढ़ाए बिना अपनी मीठे की चाहत को पूरा करना चाहते हैं।
ऑर्गेनिक ज्ञान कोदो बाजरा के लड्डू प्रदान करता है जो सबसे शुद्ध सामग्री से बने होते हैं जैसे – जैविक कोदो बाजरा का आटा, ए2 गिर गाय का बिलोना घी, जैविक गुड़, सूखे मेवे का मिश्रण, जयफल, खसखस, गोंद और हरी इलायची। इससे लड्डुओं में अतिरिक्त स्वाद और जोश आ जाएगा और यह विभिन्न ख़ुशी के मौकों पर एक आदर्श मिठाई बन जाएगी!
कोदो बाजरा भी अत्यधिक पौष्टिक होता है। इसमें प्रोटीन की मात्रा अधिक, वसा की मात्रा कम और फाइबर की मात्रा बहुत अधिक होती है। इनके अलावा, कोदो बाजरा विटामिन बी, विशेष रूप से नियासिन, बी 6 और फोलिक एसिड का भी एक समृद्ध स्रोत है। इसमें कैल्शियम, आयरन, पोटैशियम और जिंक जैसे कई खनिज भी होते हैं।
कोदो बाजरा के स्वास्थ्य लाभ
- कोदो बाजरा का नियमित सेवन हृदय स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है।
- यह वजन प्रबंधन में सहायता कर सकता है। फाइबर से भरपूर होने के कारण, कोदो बाजरा खाने से आपको पेट भरा हुआ महसूस होता है जिससे आप अधिक खाने से बच जाते हैं। यह पेट से जुड़ी अन्य समस्याओं जैसे कब्ज, पेट फूलना और सूजन में भी फायदेमंद है।
- एंटीऑक्सिडेंट होने के कारण, कोदो बाजरा रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और घावों को भरने में मदद कर सकता है।
- यह मुक्त कणों से लड़ने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में भी मदद कर सकता है।
कोदो बाजरा को अन्य नामों से भी जाना जाता है जैसे:
- कोदो बाजरा को हिंदी में कोदरा कहते हैं
- तमिल में कोदो बाजरा वरगु है
- तेलुगु में कोदो बाजरा को अरीकेलु कहा जाता है
- कन्नड़ में कोदो बाजरा हरका है
- बंगाली में कोदो बाजरा को कोदोन कहा जाता है
- असमिया में कोदो बाजरा को कोदुआ कहा जाता है