आयुर्वेद और कल्याण
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10 अविश्वसनीय आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ और उनके लाभ
जड़ी-बूटियाँ आम तौर पर कुछ पौधों की पत्तियाँ, तना या फूल होती हैं और अपने विशिष्ट स्वाद, सुगंध और संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए जानी जाती हैं।
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मधुमेह के लिए हल्दी का सेवन कैसे किया जा सकता है?
हल्दी को ' हल्दी' के नाम से जाना जाता है भारतीय घरों में और आप इसे हर भारतीय घर और रसोई में बहुत आसानी से पा सकते हैं।
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जामुन: औषधीय उपयोग, त्वचा लाभ, मधुमेह लाभ, और पूरक
जामुन कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। इसके पोषक गुण और फाइटोकेमिकल्स इसे एक सच्चा पावरहाउस बनाते हैं।
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जानिए सिरिधान्य मिलेट्स के बारे में सब कुछ
सिरिधान्य बाजरा सकारात्मक बाजरा माना जाता है और बाकी बाजरा न्यूट्रल बाजरा माना जाता है।
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तुलसी: पोषण मूल्य, उपयोग और स्वास्थ्य लाभ
तुलसी आपकी साधारण तुलसी नहीं है - यह एक ऐसी जड़ी-बूटी है जिसके बारे में माना जाता है कि यह आपके शरीर, मन और आत्मा को संपूर्ण उपचार प्रदान करती...
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अर्जुन: लाभ, जोखिम और खुराक
क्या आपने कभी अर्जुन जड़ी बूटी के बारे में सुना है? यह एक औषधीय चमत्कार है जिसका सदियों से आयुर्वेदिक चिकित्सा में उपयोग किया जाता रहा है!
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वजन कम करने के शीर्ष 12 प्राकृतिक तरीके
भूख के दर्द को दबाना और बीच-बीच में नाश्ता करने की इच्छा को नियंत्रित करना इस दुनिया के सबसे कठिन कामों में से एक है।
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प्रतिदिन 6 भीगे हुए काले किशमिश (मुनक्का) खाने के 10 स्वास्थ्य लाभ
काली किशमिश एक मीठा और हल्का खट्टा ड्राई-फ्रूट आइटम है जिसमें प्राकृतिक पोषक तत्व होते हैं। इन्हें सूखे काले अंगूरों से प्राप्त किया जाता है।
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मजबूत आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों और मसालों के शीर्ष 10 स्वास्थ्य लाभ
आयुर्वेद स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए भोजन के माध्यम से तीन दोषों के संतुलन को बनाए रखने और दिमाग और शरीर के बीच संतुलन हासिल करने पर ध्यान केंद्रित...
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मधुमेह के लिए 6 प्रभावी जड़ी-बूटियाँ
मधुमेह को प्राकृतिक रूप से प्रबंधित करने के लिए 6 शक्तिशाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों के बारे में जानें - साथ ही रक्त शर्करा, पाचन और समग्र स्वास्थ्य को सहारा देने के...
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स्टीविया: स्वास्थ्य लाभ, उपयोग और दुष्प्रभाव
स्टीविया एक मीठा स्वाद वाला पौधा है जिसका उपयोग प्राकृतिक चीनी के विकल्प और स्वादिष्ट बनाने वाले घटक के रूप में किया जाता है। यह अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए...
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गिलोय: व्यापक स्वास्थ्य लाभ वाली आयुर्वेदिक जड़ी बूटी
गिलोय को वैज्ञानिक रूप से टीनोस्पोरा कोर्डीफोलिया या गुडुची के नाम से जाना जाता है। गिलोय अमृत के तीन पौधों में से एक है।
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जौ के पानी के 7 स्वास्थ्य लाभ और इसे बनाने की विधि
क्या आपने कभी जौ के पानी के बारे में सुना है ? आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि यह साधारण पेय सदियों से मौजूद है!
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काली किशमिश के 7 स्वास्थ्य लाभ और उनका उपयोग कैसे करें
काले किशमिश को हमारे पूर्वजों द्वारा चमकती त्वचा और बालों को बढ़ावा देने के लिए माना जाता था। क्या यह सच है? आइए जानते हैं काली किशमिश के फायदों के...
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व्हीटग्रास: लाभ, कमियां और बहुत कुछ
व्हीटग्रास बहुत फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें एंजाइम, अमीनो एसिड, विटामिन और खनिज के साथ-साथ फ्लेवोनोइड्स, अल्कलॉइड और टैनिन शामिल होते हैं।
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विशेष रुप से प्रदर्शित संग्रह
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