वेटिव्हर (खुस रूट्स)
फायदे आणि बरेच काही
- दाहक-विरोधी गुणधर्म - वेटिव्हर मुळे शरीरातील जळजळ कमी करण्यास मदत करू शकतात.
- कूलिंग इफेक्ट्स - आतड्यांचे आरोग्य आणि शरीरातील उष्णता थंड होण्यास मदत होते
- प्रतिजैविक गुणधर्म - विशिष्ट प्रकारचे जीवाणू आणि बुरशीविरूद्ध लढण्यास मदत करू शकतात.
- त्वचेचे आरोग्य - मुरुम, एक्जिमा आणि सोरायसिससह विविध त्वचेच्या स्थितींवर उपचार करण्यासाठी व्हेटिव्हर रूट्सचा वापर केला जातो. हे चट्टे कमी करण्यास आणि जखमेच्या उपचारांना प्रोत्साहन देण्यास देखील मदत करू शकते.
- पाचक आरोग्य - पचन सुधारा आणि अपचन, गोळा येणे आणि अतिसार यांसारख्या पाचक विकारांवर उपचार करा.
- अँटी-एजिंग गुणधर्म - त्यात अँटिऑक्सिडंट असतात, जे सेल्युलर नुकसानापासून संरक्षण करण्यास मदत करतात आणि वृद्धत्व विरोधी प्रभाव असू शकतात.
वर्णन
Vetiver मुळे हे Vetiveria zizanioides वनस्पतीचे भूमिगत भाग आहेत, जे एक बारमाही गवत आहे ज्याला खस की जड असेही म्हणतात आणि ते मूळ भारताचे आहे परंतु जगातील इतर उष्णकटिबंधीय प्रदेशांमध्ये देखील आढळते. या खुस मुळे शतकानुशतके विविध औषधी कारणांसाठी वापरल्या जात आहेत.
व्हेटिव्हर वनस्पतीची मुळे लांब, पातळ आणि तंतुमय असतात आणि 4 मीटर खोलीपर्यंत पोहोचू शकतात. ते हाताने कापले जातात आणि नंतर धुऊन, चिरून आणि विविध कारणांसाठी वापरण्यापूर्वी वाळवले जातात. वेटिव्हरच्या मुळांमध्ये टेरपेनॉइड्स, फ्लेव्होनॉइड्स आणि फिनोलिक अॅसिड्स सारखी अनेक संयुगे असतात जी त्यांच्या उपचारात्मक गुणधर्मांसाठी जबाबदार असतात.
या वेटिव्हरची मुळे त्यांच्या थंड आणि शांत गुणधर्मांचा आनंद घेण्यासाठी पाण्याच्या भांड्यात ठेवल्या जाऊ शकतात ज्यामुळे शरीरातील तणाव, चिंता आणि उष्णता कमी होण्यास आणि आतड्यांचे आरोग्य सुधारण्यास मदत होते. या व्यतिरिक्त व्हेटिव्हर मुळांचे इतर फायदे देखील आहेत जसे की त्वचेचे आरोग्य सुधारणे आणि त्यांचे प्रतिजैविक आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म जे विशिष्ट प्रकारच्या जीवाणूंविरूद्ध लढण्यास आणि शरीरातील जळजळ कमी करण्यास मदत करतात.
ऑरगॅनिक ग्यान अनेक संभाव्य आरोग्य फायद्यांसह मूळ व्हेटिव्हर किंवा खस रूट्स देते. हे आतड्यांवर थंड प्रभाव प्रदान करते तसेच शरीरातील उष्णता कमी करण्यास मदत करते. ते सामान्यतः पारंपारिक औषध प्रणालींमध्ये वापरले जातात आणि त्यांच्या उपचारात्मक गुणधर्मांसाठी वाढत्या प्रमाणात अभ्यास केला जात आहे. तथापि, हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की वैद्यकीय सल्ला किंवा उपचारांसाठी व्हेटिव्हर रूट्सचा पर्याय म्हणून वापर केला जाऊ नये.