सरसो तेल / काळ्या मोहरीचे तेल - लाकडी थंड दाबलेले

काळ्या मोहरीचे तेल, ज्याला सरसो तेल असेही म्हटले जाते, ते त्याच्या वास, चव आणि तिखटपणामुळे सर्वात अष्टपैलू तेलांपैकी एक आहे! काळ्या मोहरीच्या तेलाचे अनेक उपयोग आणि फायदे आहेत. स्वयंपाक करण्यापासून ते स्किनकेअर ते केसांची निगा राखण्यापर्यंत, हे तुमच्या एकूण आरोग्यासाठी सर्वोत्तम उपायांपैकी एक आहे. परंतु उत्कृष्ट फायद्यांचा आनंद घेण्यासाठी उच्च-गुणवत्तेचे काळे मोहरीचे तेल निवडणे अत्यावश्यक आहे. सेंद्रिय ज्ञान तुम्हाला अस्सल लाकडी कोल्ड-प्रेस्ड काळ्या मोहरीचे तेल देते जे सेंद्रिय, अपरिष्कृत आणि अत्यंत कमी तापमानात प्रक्रिया केलेले असते.

तर, ऑरगॅनिक ग्यानचे लाकडी कोल्ड-प्रेस्ड ब्लॅक मस्टर्ड ऑइल का निवडावे?

उत्पादन प्रक्रिया: तेल काढण्याच्या पद्धतीमुळे त्याच्या गुणवत्तेत आणि चवमध्ये सर्व फरक पडतो. लाकडी कोल्ड-प्रेस्ड तेल काढण्याच्या प्रक्रियेमध्ये तेल-असणारे काजू किंवा बियाणे सर्वात कमी रोटेशन प्रति मिनिट (RPM) अंतर्गत क्रश करणे समाविष्ट आहे जे कमी उष्णता उत्सर्जित करण्यास मदत करते आणि काजू किंवा बियांची गुणवत्ता आणि चव टिकवून ठेवते. साधारणपणे, बिया मोठ्या लाकडी कोल्हसमध्ये ठेवल्या जातात जिथे ते सतत फिरवले जातात आणि सर्व तेल गोळा होईपर्यंत ठेचले जातात. ही प्रक्रिया लाकडी कंटेनरमध्ये केली जात असल्याने, निर्माण होणारी उष्णता 40 अंशांपेक्षा कमी असते. तसेच, लाकूड उष्णता शोषून घेण्यास मदत करते म्हणून थंड दाबलेले तेले त्यांची मूळ चव, चव, सुगंध आणि पौष्टिक मूल्य टिकवून ठेवतात. याउलट, 300 अंशांपेक्षा जास्त तापमान वापरून नियमित रिफाइंड तेल काढले जाते आणि रासायनिक सॉल्व्हेंट्सने उपचार केले जातात ज्यामुळे त्यांची चव, चव आणि पौष्टिक रचना खराब होते.

तर, आम्ही तेल तयार करण्यासाठी वापरत असलेली प्रक्रिया ही आमची USP आहे! व्हिटॅमिन ई, व्हिटॅमिन ए आणि व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्सचा समृद्ध स्त्रोत असलेल्या लाकडी थंड दाबलेल्या काळ्या मोहरीच्या तेलामध्ये पोषक तत्वे अबाधित राहतात. तसेच, हे प्रथिने आणि ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडचे समृद्ध स्त्रोत आहे ज्याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत जसे की:

• काळ्या मोहरीच्या तेलामध्ये कमी संतृप्त फॅटी ऍसिड असतात जे निरोगी हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्यास मदत करू शकतात.
• काळ्या मोहरीचे तेल हे खोकला, सर्दी किंवा ब्राँकायटिस यांसारख्या श्वसनासंबंधी रक्तसंचय दूर करण्यासाठी जुने औषध आहे.
• काळ्या मोहरीच्या तेलामध्ये अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-फंगल गुणधर्म असतात त्यामुळे संक्रमणाशी लढण्यास मदत होते.
• काळ्या मोहरीचे तेल लिपिड पातळी कमी करते आणि लाल रक्तपेशी मजबूत करते.
• ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडस् आणि व्हिटॅमिन ईची इष्टतम श्रेणी रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास मदत करते.

लाकडी थंड दाबलेल्या काळ्या मोहरीच्या तेलाचा उपयोग:

• प्रभावी मसाज तेल: लहान मुलांची आणि अर्भकांची सर्वांगीण वाढ होण्यासाठी आणि त्यांचे सांधे मजबूत करण्यासाठी ते मालिश करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते.
• मौखिक आरोग्यासाठी: हे हिरड्यांमधून बॅक्टेरिया आणि प्लेक काढून टाकण्यास मदत करू शकते, ज्यामुळे ते मजबूत होतात.
• केसांचे आरोग्य: काळ्या मोहरीच्या तेलामध्ये अल्फा फॅटी ऍसिड असते जे केसांना हायड्रेट आणि मुलायम ठेवण्यास मदत करते.
• त्वचेसाठी चांगले: व्हिटॅमिन ई आणि बी कॉम्प्लेक्समध्ये समृद्ध असल्याने, ते त्वचेला मॉइश्चराइज आणि निरोगी राहण्यास मदत करते.
• तसेच, काळ्या मोहरीचे तेल शिजवण्यासाठी, तळण्यासाठी आणि तळण्यासाठी वापरले जाऊ शकते.