काला नमक / काळे मीठ

फायदे आणि बरेच काही

• पचनास मदत करते
• पोटॅशियम असते
• स्नायूंना आराम देते
• हृदयाचे आरोग्य सुधारा
• लोह, मॅग्नेशियम आणि कॅल्शियमचा समृद्ध स्रोत
• छातीत जळजळ आणि पोटफुगी कमी करते
• वजन व्यवस्थापनासाठी उत्कृष्ट
• श्वसनाच्या समस्या कमी करते
• केसांचे आरोग्य सुधारू शकते
• समृद्ध अँटिऑक्सिडंट

काळे मीठ, ज्याला हिंदीमध्ये कला नमक असेही म्हणतात, त्याच्या विशिष्ट चव आणि रंगामुळे नियमित क्षारांपेक्षा वेगळे मीठ म्हणून ओळखले जाते. चव आणि रंगाव्यतिरिक्त, त्यात विविध खनिजे असल्याने ते आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. काळे मीठ / कला नमक हे अँटीऑक्सिडंट्समध्ये समृद्ध आहे आणि लोह, कॅल्शियम आणि मॅग्नेशियमचे समृद्ध स्रोत आहे.

ऑरगॅनिक ग्यानमध्ये तुम्ही पावडर केलेले काळे रॉक मीठ खरेदी करू शकता जे कोणत्याही प्रकारच्या हानिकारक रसायनांमध्ये किंवा संरक्षकांमध्ये मिसळलेले नाही, ते शुद्ध आणि नैसर्गिक काळे मीठ आहे. आमचे सर्वोत्तम काळे मीठ स्वयंपाकापासून ते पचन समस्या सुधारण्यापर्यंत वेगवेगळे असू शकते. शिवाय, आमचे कला नमक स्वच्छतेने पॅक केलेले आहे म्हणून ते प्रक्रिया केल्याप्रमाणे ताजे आहे. तसेच, आमच्या काळ्या मीठाची किंमत बाजारात सर्वोत्तम आहे कारण ते नैसर्गिकरित्या मिळवलेले, शुद्ध आणि खाण्यासाठी तयार आहे! ऑरगॅनिक ग्यानमध्ये तुम्ही आमच्या ऑनलाइन स्टोअरमध्ये त्रास न करता ऑनलाइन काळे मीठ खरेदी करू शकता.

काळ्या मिठाचे आरोग्य फायदे

• सामान्य टेबल मिठाच्या तुलनेत सेंद्रिय काळ्या मीठाच्या पावडरमध्ये सोडियमचे प्रमाण कमी असते आणि त्यामुळे रक्तदाब पातळी नियंत्रित करण्यासाठी ते फायदेशीर ठरते.
• काळे मीठ खाल्ल्याने पचन सुधारण्यास मदत होते आणि आम्लपित्त आणि पोटफुगीपासून आराम मिळू शकतो.
• काळ्या मिठामध्ये पोटॅशियम असल्याने ते स्नायूंच्या पेटक्या कमी करण्यास मदत करू शकते.
• वजन व्यवस्थापनासाठी सेंद्रिय काळे मीठ पावडर फायदेशीर आहे.
• हे त्वचा आणि केसांचे आरोग्य वाढवू शकते.

काळे मीठ/काळा नमक वापर

• दही वडा, पाणीपुरी, भेळ इत्यादी चाट पदार्थांमध्ये काला नमक वापरता येते.
• हे निंबू पाणी, सोडा, फळांचे रस आणि इतर थंड पेयांमध्ये वापरले जाऊ शकते.
• हे चटण्या, मॅरीनेड, रायते इत्यादींमध्ये वापरता येते.
• हे करी, ग्रेव्ही आणि सब्जीमध्ये वापरले जाऊ शकते.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

१. काळे मीठ म्हणजे काय?
काळे मीठ, ज्याला कला नमक असेही म्हणतात, हे एक नैसर्गिक मीठ आहे ज्याची चव वेगळी आहे, त्याचा रंग गडद आहे आणि त्याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत.

२. काळे मीठ आरोग्यदायी आहे का?
हो, त्यात अँटिऑक्सिडंट्स, लोह, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम आणि पोटॅशियम भरपूर प्रमाणात असते. ते पचन, हृदयाचे आरोग्य आणि बरेच काही सुधारण्यास मदत करते.

३. काळे मीठ हे नेहमीच्या मीठापेक्षा वेगळे कसे आहे?
काळ्या मिठामध्ये सोडियमचे प्रमाण कमी असते, त्याला एक वेगळी चव असते आणि ते आवश्यक खनिजांनी भरलेले असते.

४. काळे मीठ पचनक्रियेत मदत करते का?
हो, ते आम्लपित्त, पोटफुगी दूर करू शकते आणि पचन सुधारण्यास मदत करू शकते.

५. काळे मीठ रक्तदाब कमी करण्यास मदत करू शकते का?
हो, सोडियमचे प्रमाण कमी असल्याने, ते रक्तदाब पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करू शकते.

६. काळे मीठ स्नायूंसाठी चांगले आहे का?
हो, काळ्या मिठातील पोटॅशियम स्नायूंच्या क्रॅम्प्स कमी करण्यास मदत करू शकते.

७. काळे मीठ वजन व्यवस्थापनात मदत करू शकते का?
हो, ते चयापचयला समर्थन देते आणि नैसर्गिकरित्या वजन व्यवस्थापित करण्यास मदत करू शकते.

८. याचा त्वचा आणि केसांना फायदा होतो का?
हो, भरपूर खनिजे असल्यामुळे नियमित वापरामुळे त्वचा आणि केसांचे आरोग्य सुधारण्यास मदत होऊ शकते.

९. स्वयंपाकात काळे मीठ कसे वापरावे?
चव वाढवण्यासाठी ते चाट, पेये, चटण्या, रायते, करी आणि ग्रेव्हीमध्ये वापरा.