आयुर्वेद आणि आरोग्य
-
कलोंजी बियांचे 7 शक्तिशाली आरोग्य फायदे तुम्हाला माहित असले पाहिजेत
कलोंजी बिया हे निगेला सॅटिवा वनस्पतीपासून घेतलेल्या लहान, जेट-ब्लॅक बिया आहेत - एक झुडूप जे पूर्व युरोप, पश्चिम आशिया आणि मध्य पूर्वमध्ये वाढते.
पुढे वाचा -
हेल्दी स्नॅक्स: 7 ड्राय फ्रूट्स जे वजन कमी करण्यास मदत करतात
निरोगी खाणे हे वजन कमी करण्याच्या कोणत्याही प्रवासाचा आधारस्तंभ आहे. पण याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही स्वत:ला सौम्य, चव नसलेल्या जेवणापुरते मर्यादित ठेवावे.
पुढे वाचा -
पिस्त्याचे शीर्ष 9 प्रमुख आरोग्य फायदे
पिस्ता काजू कुटुंबातील आहे. पिस्ताचे झाड आजच्या इराण आणि अफगाणिस्तानसह मध्य आशियातील एका छोट्या पर्वतावर वाढते.
पुढे वाचा -
वाळलेल्या क्रॅनबेरीचे फायदे आणि पोषण
वाळलेल्या क्रॅनबेरीज, ज्यांना "क्रेसिन्स" देखील म्हणतात, हे चघळणारे, माणिक-लाल रत्न आहेत जे जगभरातील मने जिंकत आहेत.
पुढे वाचा -
अंजीर: आरोग्य फायदे, स्वयंपाकासंबंधी उपयोग आणि साइड इफेक्ट्स मार्गदर्शक
अंजीर (अंजीर) चे फायदे शोधा - पचन आणि हृदयाच्या आरोग्याला चालना देण्यापासून ते त्वचा आणि प्रतिकारशक्ती वाढवण्यापर्यंत. या पौष्टिक फळाचा आहारात समावेश करा!
पुढे वाचा -
केसांच्या वाढीसाठी आवळा पावडर: सिद्ध फायदे आणि ते कसे वापरावे
केसांच्या आरोग्याला चालना देण्यासाठी आवळा पावडरने त्याच्या उल्लेखनीय फायद्यांसाठी लोकप्रियता मिळवली आहे आणि आयुर्वेदामध्ये त्याच्या सर्वांगीण गुणधर्मांसाठी त्याचा आदर केला जातो.
पुढे वाचा -
मनुका पाणी: शीर्ष फायदे, साइड इफेक्ट्स आणि ते कसे बनवायचे
मनुका पाणी रात्रभर पाण्यात मनुका भिजवून तयार केले जाते, ज्यामुळे फळातील पोषकद्रव्ये पाण्यात जाऊ शकतात, ज्यामुळे एक पौष्टिक-दाट पेय तयार होते.
पुढे वाचा -
बदामाचे 12 उल्लेखनीय आरोग्य फायदे
या ब्लॉगमध्ये, आम्ही बदामावर प्रकाश टाकत आहोत, एक स्नॅक जो केवळ स्वादिष्टच नाही तर चांगुलपणाने देखील भरलेला आहे.
पुढे वाचा -
भिजवलेल्या शेंगदाण्यांचे 10 आरोग्य फायदे तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे
भिजवलेले शेंगदाणे, ज्याला सामान्यतः भिजवलेले शेंगदाणे देखील म्हणतात, हे सहसा दुर्लक्षित केले जाते, तरीही आश्चर्यकारकपणे फायदेशीर आहारातील समावेश आहे.
पुढे वाचा -
ग्लूटेन-मुक्त आहाराचा आनंद घेण्यासाठी स्वादिष्ट आणि पौष्टिक पदार्थ
ग्लूटेन हे गहू, बार्ली आणि राईमध्ये आढळणारे प्रथिने आहे, याचा अर्थ ग्लूटेन-मुक्त आहाराचे अनुसरण करणार्या व्यक्तींनी त्यांच्या अन्न निवडीबद्दल लक्ष दिले पाहिजे.
पुढे वाचा -
गूळ किंवा गुर: आरोग्य आणि पोषणाचा खजिना
सर्वात नैसर्गिकरित्या मिळणाऱ्या गोड पदार्थांपैकी एक म्हणजे गूळ, किंवा भारतीय उपखंडात गुर हे सामान्यतः ओळखले जाते.
पुढे वाचा -
ब्राह्मीचे चमत्कार शोधणे: उपयोग, फायदे आणि बरेच काही
ब्राह्मी, ज्याला “बाकोपा मोनीरी” म्हणूनही ओळखले जाते, पारंपारिक आयुर्वेदिक औषधांमध्ये शतकानुशतके जुना समृद्ध इतिहास आहे. आमच्या मनोरंजक ब्लॉगमध्ये त्याचे उपयोग आणि फायदे एक्सप्लोर करा.
पुढे वाचा -
चवदार पिस्त्याचे आश्चर्यकारक आरोग्य फायदे जाणून घ्या
तुम्ही कधी विचार केला आहे का की पिस्ता इतका मोठा हिट का आहे? बरं, आश्चर्यकारकपणे चवदार असण्यासोबतच, हे छोटे ग्रीन पॉवरहाऊस पौष्टिकतेने भरलेले आहेत.
पुढे वाचा -
अश्वगंधा घेण्याची उत्तम वेळ
अश्वगंधा मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी त्याच्या वैधानिक स्थानासाठी ओळखली जाते. ते तणाव शांत करते, स्मरणशक्ती वाढवणारे कार्य करते आणि प्रजनन क्षमता वाढवते.
पुढे वाचा -
प्रभावी वजन कमी करण्यासाठी 10 औषधी वनस्पती
औषधी वनस्पतींमध्ये उच्च फायबर आणि इतर पोषक द्रव्ये असतात जी चव वाढवतात तसेच कॅलरीजचे सेवन कमी करू शकतात.
पुढे वाचा
वैशिष्ट्यीकृत संग्रह
-
-
-
A2 गिर गाईचे बिलोना तूप गिफ्ट बॉक्स
₹ 1,575.00युनिट किंमत /अनुपलब्ध -
-
-
-
₹ 600.00युनिट किंमत /अनुपलब्ध
-