
आयुर्वेद आणि आरोग्य

-
तुमच्या दिनक्रमात मोरिंगा जोडण्याचे 7 अविश्वसनीय फायदे
अलिकडच्या वर्षांत, वेलनेस कम्युनिटीने आपले लक्ष नैसर्गिक पूरक आणि सुपरफूड्सकडे वळवले आहे, मोरिंगा गर्दीत उभी आहे.
पुढे वाचा -
राजगिरा (राजगिरा) चे 7 उल्लेखनीय पौष्टिक फायदे शोधत आहे
राजगिरा, भारतात राजगिरा म्हणूनही ओळखले जाते, हे एक बहुमुखी आणि पौष्टिक धान्य आहे ज्याची लागवड हजारो वर्षांपासून केली जात आहे.
पुढे वाचा -
कांसाच्या भांड्यांमध्ये खाणे आणि स्वयंपाक करण्याचे शीर्ष 8 फायदे
कंसाचा वापर स्वयंपाक आणि खाण्यासाठी भांडी बनवण्यासाठी केला जातो आणि या भांड्यांचे केवळ साधने नसून अधिक फायदे आहेत.
पुढे वाचा -
प्रोसो बाजरीचे फायदे: तुमच्या आहारात हे सुपर ग्रेन समाविष्ट करण्याची 10 कारणे
खाण्यासाठी आणि चांगले जगण्यासाठी निरोगी मार्ग शोधत आहात? जुन्या पद्धतीचे धान्य पुन्हा लोकप्रिय होत आहेत आणि त्यातील एक उत्तम पर्याय म्हणजे प्रोसो बाजरी.
पुढे वाचा -
बाजरी: प्रभावी वजन कमी करण्यासाठी एक सुपर ग्रेन
जेव्हा वजन कमी करण्याचा आणि निरोगी होण्याचा प्रश्न येतो, तेव्हा आम्ही नेहमी अशा पदार्थांच्या शोधात असतो जे आम्हाला मदत करू शकतात.
पुढे वाचा -
वजन कमी करण्यासाठी आवळा ज्यूस: या सुपरफूडचे फायदे अनलॉक करणे
आवळा हे इंग्रजीत 'गूजबेरी' नावाचे अनेक फायदे असलेले भारतातील सर्वात लोकप्रिय फळ मानले जाते.
पुढे वाचा -
तांब्याच्या बाटलीतील पाणी पिण्याचे 10 आरोग्य फायदे
इष्टतम आरोग्य राखण्यासाठी पाणी पिणे आवश्यक आहे, परंतु आपण ज्या भांड्यात पाणी पितो ते त्याचे फायदे लक्षणीयरीत्या वाढवू शकते.
पुढे वाचा -
8 शेंगदाण्यांचे आरोग्य फायदे आणि त्यांचे पोषण तथ्य
शेंगदाणे तुमच्या आरोग्यासाठी चांगले आहेत का? आतील कुरकुरीत, स्वादिष्ट शेंगदाणे प्रकट करण्यासाठी आम्ही कवच सोलून काढत असताना, आम्ही पोषणाचे पॉवरहाऊस देखील उघडत आहोत.
पुढे वाचा -
कोडो बाजरी अनलॉक करा: पोषण, आरोग्य फायदे आणि आयुर्वेदिक उपयोग
जेव्हा आपण बाजरीबद्दल बोलतो तेव्हा तृणधान्यांचा एक पौष्टिक गट त्यांच्या अफाट आरोग्य फायद्यांसाठी कमी लेखला जातो, कोडो बाजरी / कोडो कुटकी
पुढे वाचा -
ग्लूटेन-मुक्त धान्य शोधा: एक पौष्टिक आणि वैविध्यपूर्ण आहार
ग्लूटेन हे ग्लियाडिन आणि ग्लूटेनिनसह प्रथिनांचे एक जटिल मिश्रण आहे जे गहू, बार्ली आणि राई सारख्या धान्यांमध्ये आढळते.
पुढे वाचा -
सूर्यफूल बियाण्याची शक्ती, उल्लेखनीय फायदे आणि उपयोग उघड करणे
सूर्यफूल बिया एक नम्र अन्न आहे. या लहान बियांमध्ये आश्चर्यकारक प्रमाणात पोषक आणि आरोग्य फायद्यांचा समावेश आहे ज्याकडे बर्याचदा दुर्लक्ष केले जाते.
पुढे वाचा -
तिळाच्या विविध आरोग्य फायद्यांचे अन्वेषण करणे
तीळाचे अनेक शतके बहुमुखी आणि पोषक घटक म्हणून प्रशंसा केली जात आहे, ज्यामुळे विविध पाककृतींमध्ये चव आणि आरोग्य दोन्ही फायदे होतात.
पुढे वाचा -
एका जातीची बडीशेप बियाण्यांचे शीर्ष 7 आरोग्य फायदे तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे
रेस्टॉरंट्समधून बाहेर पडताना एका जातीची बडीशेप बियांचे लहान वाट्या माऊथ फ्रेशनर म्हणून वापरण्यासाठी संरक्षकांना पाहणे हे भारतातील एक सामान्य दृश्य आहे .
पुढे वाचा -
कलोंजी बियांचे 7 शक्तिशाली आरोग्य फायदे तुम्हाला माहित असले पाहिजेत
कलोंजी बिया हे निगेला सॅटिवा वनस्पतीपासून घेतलेल्या लहान, जेट-ब्लॅक बिया आहेत - एक झुडूप जे पूर्व युरोप, पश्चिम आशिया आणि मध्य पूर्वमध्ये वाढते.
पुढे वाचा -
हेल्दी स्नॅक्स: 7 ड्राय फ्रूट्स जे वजन कमी करण्यास मदत करतात
निरोगी खाणे हे वजन कमी करण्याच्या कोणत्याही प्रवासाचा आधारस्तंभ आहे. पण याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही स्वत:ला सौम्य, चव नसलेल्या जेवणापुरते मर्यादित ठेवावे.
पुढे वाचा
वैशिष्ट्यीकृत संग्रह
-
-
-
A2 गिर गाईचे बिलोना तूप गिफ्ट बॉक्स
₹ 1,575.00युनिट किंमत /अनुपलब्ध -
-
-
-
₹ 600.00युनिट किंमत /अनुपलब्ध
-