त्वचा के लिए घी के फायदे: त्वचा की समस्याओं को शांत करने के 9 तरीके
क्या आपको भगवान कृष्ण की अपने गोपालों के साथ मक्खन के गुच्छों का आनंद लेते हुए एक पेंटिंग देखना याद है? या क्या आपने सर्दियों के दौरान त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए घी का उपयोग करने वाली अपनी दादी माँ से कहानियाँ सुनी हैं? यह बताना मुश्किल है कि घी पहली बार कब खोजा गया था, लेकिन माना जाता है कि यह आपकी त्वचा की देखभाल के लिए अज्ञात समय से असंख्य लाभ रखता है। त्वचा के लिए A2 गाय के घी के कई फायदे हैं, लेकिन आपकी त्वचा में चमक लाने और बेहतरीन दिखने के लिए A2 गाय के घी के इस्तेमाल के सभी सही तरीकों को जानना जरूरी है!
प्राचीन काल से ही घी हमेशा से ही सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जाने वाला और पसंदीदा रसोई का सामान रहा है! हालाँकि, घी के लाभ या उपयोग केवल खाना पकाने या पूजा अनुष्ठान करने तक ही सीमित नहीं हैं, बल्कि त्वचा की देखभाल के लिए घी के लाभ भी सबसे महत्वपूर्ण लाभों में से एक हैं जो हम में से बहुत से लोग अभी भी नहीं जानते हैं!
प्राचीन भारत में घी बनाने के लिए बिलोना विधि का प्रयोग किया जाता था। यह प्रक्रिया हमारी भारतीय गिर गायों के A2 दूध को धीमी आंच पर गाय के डग केक का उपयोग करके उबालने और इसे कमरे के तापमान पर लाने से शुरू होती है। बाद में, A2 दूध से बने A2 दही का एक चम्मच मिलाया गया और रात भर के लिए छोड़ दिया गया। इसके बाद मक्खन निकालने के लिए इसे लकड़ी के बिलोना से मथ लिया जाता था। एक बार जब आप इस मक्खन को गर्म करते हैं, तो घी खाने के लिए तैयार हो जाता है। तो, बिलोना की यह प्रक्रिया A2 गाय के घी को बहुत खास और बाजार में उपलब्ध अन्य घी से अलग बनाती है।
अब, आइए जानें कि यह विशेष A2 गाय का घी आपकी त्वचा की देखभाल के नियम का एक अनिवार्य हिस्सा कैसे बन सकता है:
1. समग्र त्वचा स्वास्थ्य:
A2 गाय का घी ओमेगा-6, ओमेगा-3 और ओमेगा-9 फैटी एसिड का एक समृद्ध स्रोत है जो त्वचा के तेल उत्पादन को नियंत्रित और संतुलित करता है। ये फैटी एसिड आपकी त्वचा की कोशिका झिल्ली के स्वास्थ्य का ख्याल रखते हैं। A2 गाय का घी मुक्त कणों को बेअसर करने में मदद करता है जो न केवल आपकी त्वचा को पोषण देता है बल्कि इसके परिणामस्वरूप कोमल और चिकनी त्वचा भी मिलती है।
2. मॉइस्चराइजर का प्राकृतिक स्रोत:
उस समय जब हम बच्चे थे, हमारी माताएँ हमारी त्वचा को नम और कोमल बनाए रखने के लिए हमारे फटे होठों और गालों पर घी लगाती थीं। A2 गाय के घी का उपयोग करके अभी भी इस अनुष्ठान का पालन किया जा सकता है क्योंकि आपके टीवी बॉक्स पर बार-बार प्रसारित होने वाले प्रचारित मॉइस्चराइज विज्ञापनों के विपरीत इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है। वे रासायनिक रूप से संसाधित होते हैं और आपकी कोमल त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं! इसलिए, एक सुरक्षित शर्त बनाएं और त्वचा के लिए मूल A2 गाय के घी का उपयोग करें।
पुराने ज़माने में बच्चे स्कूल जाने से पहले अपनी माँ के फटे होठों और रूखी त्वचा पर घी लगाने के लिए कतार लगाते थे। त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए हानिकारक रसायनों से बने मॉइस्चराइज़र का उपयोग क्यों करें जबकि हमारा अपना घी चमत्कार कर सकता है? घी रूखी त्वचा को मुलायम और कोमल बनाए रखने में मदद करता है।
3. त्वचा में निखार:
देसी A2 गाय का घी प्राकृतिक त्वचा में चमक लाने वाले एजेंट के रूप में काम करता है। इसका कारण यह है कि A2 गाय के घी में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो सुस्त त्वचा में ताजगी लाने में मदद करते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, एक चम्मच A2 गाय का घी और बेसन मिलाकर एक चिकना पेस्ट बनाएं और इसे फेस मास्क के रूप में पहनें। 15 मिनट बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। A2 गाय का घी भी शहद के साथ मिलाकर त्वचा पर लगाने से धब्बे कम करने और त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए चमत्कार करता है।
हमारी देसी गाय के दूध का घी प्राकृतिक त्वचा में चमक लाने वाले एजेंट के रूप में काम करता है। यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो पिग्मेंटेशन और सुस्त त्वचा से छुटकारा पाने में मदद करता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, एक चम्मच घी और बेसन को मिलाकर एक चिकना पेस्ट बनाएं और इसे फेस मास्क के रूप में पहनें। 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। घी को शहद में मिलाकर त्वचा पर लगाने से भी दाग-धब्बे कम होते हैं। हैरानी की बात यह है कि आप इसे मेकअप रिमूवर के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
4. उपचार:
माना जाता है कि A2 गाय के दूध के घी को आयुर्वेद में असंख्य लाभ मिलते हैं। इसमें ब्यूटिरेट, एक फैटी एसिड होता है जो एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है और इसलिए इसका उपयोग जलने, खरोंच या सूजन के इलाज के लिए किया जा सकता है। इसे धीरे-धीरे प्रभावित क्षेत्रों में लगाएं और इसके चमत्कारिक रूप से काम करने का अनुभव करें।
5. त्वचा की उम्र बढ़ना:
आपके चेहरे या शरीर पर A2 गाय के घी का एक सरल अनुप्रयोग समय की अवहेलना कर सकता है और आपको उम्र से लड़ने में मदद कर सकता है। यह है अपनी उम्र से कम दिखने का राज। घी प्रभावशाली रूप से काम करता है क्योंकि यह न केवल आपको युवा दिखने में मदद करेगा, बल्कि आपकी त्वचा को भी चमकने देगा और मुलायम और चिकनी त्वचा को पीछे छोड़ देगा। फेस मास्क को जवां दिखाने के लिए एक चम्मच और आधा A2 गाय के घी में चंदन पाउडर, हल्दी पाउडर और कुछ बूंदे कच्चे दूध की मिलाएं। इसे 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगा रहने दें और गुनगुने पानी से धो लें।
6. फटे होंठ
अपने फटे या सूखे होंठों से राहत पाने के लिए A2 गाय का घी लगाना सबसे अच्छा तरीका है! . बस अपनी पहली उंगली पर A2 गाय के घी की एक बूंद लें और इसे अपने होठों पर रगड़ें और रात भर के लिए छोड़ दें। यह नमी को बंद कर देगा और आपके फटे होंठों को ठीक कर देगा। क्या यह प्राकृतिक सामग्री इतनी आसानी से आपकी रसोई में उपलब्ध नहीं है, कृत्रिम रूप से बने लिप बाम और चैपस्टिक से बेहतर है?
7. लिप पिग्मेंटेशन:
आप पिगमेंटेड होठों को हल्का करने के लिए A2 गाय के घी का भी उपयोग कर सकते हैं। बस इसे पिगमेंटेड होठों पर अच्छी तरह से लगाएं और यह कुछ ही हफ्तों में आपके होठों के प्राकृतिक रंग को वापस लाकर आपको चौंका देगा। सुनिश्चित करें कि आप इसे रात भर लगाएं ताकि यह सबसे अच्छा काम करे और आपको मनचाहा परिणाम मिले।
8. आंखों के नीचे क्रीम:
हाँ, आप इसे पढ़ें! ऊपरी पलक पर और आंख के नीचे रात भर A2 गाय के घी का एक सादा अनुप्रयोग आपके काले घेरों को कम करने में मदद करेगा। अगर आपकी आंखें थकी हुई या सुस्त दिखती हैं तो यह एप्लिकेशन आपकी आंखों को भी चमकाएगा। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए बस अपनी आंखों के आसपास की त्वचा को अपनी उंगलियों से हल्का दबाव देते हुए मालिश करें।
9. शिशु / शिशु की मालिश:
नवजात शिशुओं के लिए उनके दैनिक शरीर की मालिश के लिए तेल के बजाय A2 गाय के घी का उपयोग करना बिल्कुल अच्छा विकल्प है! यह अपने सबसे प्राकृतिक रूप में मॉइस्चराइजिंग एजेंट है जो बच्चे की त्वचा को हाइड्रेटेड और मुलायम बनाए रखेगा। इसका उपयोग उन जगहों पर भी किया जा सकता है जहां डायपर से रैश हो जाते हैं। डायपर का उपयोग करने से पहले और बाद में प्रभावित क्षेत्रों में घी को धीरे से मलें।
कुल मिलाकर, यह अभिव्यक्त किया जा सकता है कि त्वचा के लिए A2 चाउ घी के कई फायदे हैं और यह बाजार में उपलब्ध अधिकांश रासायनिक रूप से मिश्रित सौंदर्य उत्पादों को आसानी से बदल सकता है। यह एक शुद्ध और प्राकृतिक घटक है और निश्चित रूप से पूरी तरह से हानिरहित है। त्वचा के लिए A2 गाय के घी के सिर्फ सामयिक अनुप्रयोग के अलावा, A2 गाय के घी का सेवन करने से भी त्वचा की देखभाल के समान लाभ होंगे।
इस प्रकार, आपके दैनिक भोजन में मध्यम मात्रा में A2 गाय के घी का सेवन अत्यधिक लाभकारी साबित होगा। बस अपने गर्म चावल, दाल, खिचड़ी या चपातियों और पराठों पर एक चम्मच डालें और त्वचा के सर्वोत्तम लाभों का अनुभव करें!