त्वचा के लिए घी के फायदे: त्वचा की समस्याओं को शांत करने के 9 तरीके
क्या आपको भगवान कृष्ण की अपने गोपालों के साथ मक्खन के गुच्छों का आनंद लेते हुए एक पेंटिंग देखना याद है? या क्या आपने अपनी दादी-नानी से सर्दियों के दौरान त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए घी का उपयोग करने की कहानियाँ सुनी हैं? यह बताना कठिन है कि घी की खोज पहली बार कब हुई थी, लेकिन यह माना जाता है कि अज्ञात समय से ही इसमें आपकी त्वचा की देखभाल के लिए असंख्य लाभ हैं। त्वचा के लिए A2 गाय के घी के कई फायदे हैं, लेकिन आपकी त्वचा को चमक देने और बेहतरीन दिखने के लिए A2 गाय के घी का उपयोग करने के सभी सही तरीकों को जानना जरूरी है!
घी, प्राचीन काल से ही रसोई में सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली और पसंदीदा वस्तुओं में से एक रहा है! हालाँकि, घी के फायदे या उपयोग केवल खाना पकाने या पूजा अनुष्ठान करने तक ही सीमित नहीं हैं, बल्कि त्वचा की देखभाल के लिए घी के फायदे भी सबसे महत्वपूर्ण फायदों में से एक हैं, जिनके बारे में हम में से कई लोग अभी भी नहीं जानते हैं!
प्राचीन भारत में घी बनाने के लिए बिलोना विधि का प्रचलन था। यह प्रक्रिया हमारी भारतीय गिर गायों के A2 दूध को काउ डग्स केक का उपयोग करके धीमी आंच पर उबालने और इसे कमरे के तापमान पर लाने से शुरू होती है। बाद में, A2 दूध से बना A2 दही का एक चम्मच मिलाया गया और जमने के लिए रात भर छोड़ दिया गया। फिर मक्खन निकालने के लिए इसे लकड़ी के बिलोना से मथा जाता था। एक बार जब आप इस मक्खन को गर्म कर लेंगे, तो घी उपभोग के लिए तैयार हो जाएगा। तो, बिलोना की यह प्रक्रिया A2 गाय के घी को बाजार में उपलब्ध अन्य घी से बहुत खास और अलग बनाती है।
अब, आइए देखें कि यह विशेष A2 गाय का घी आपकी त्वचा देखभाल का एक अनिवार्य हिस्सा कैसे बन सकता है:
1. समग्र त्वचा स्वास्थ्य:
A2 गाय का घी ओमेगा-6, ओमेगा-3 और ओमेगा-9 फैटी एसिड का एक समृद्ध स्रोत है जो त्वचा के तेल उत्पादन को नियंत्रित और संतुलित करता है। ये फैटी एसिड आपकी त्वचा की कोशिका झिल्ली के स्वास्थ्य का ख्याल रखते हैं। A2 गाय का घी मुक्त कणों को बेअसर करने में मदद करता है जो न केवल आपकी त्वचा को पोषण देता है बल्कि त्वचा को मुलायम और चिकनी भी बनाता है।
2. मॉइस्चराइजर का प्राकृतिक स्रोत:
उस समय जब हम बच्चे थे, हमारी माताएँ हमारी त्वचा को नम और मुलायम बनाए रखने के लिए हमारे फटे होंठों और गालों पर घी लगाती थीं। इस अनुष्ठान का पालन अभी भी ए2 गाय के घी का उपयोग करके किया जा सकता है क्योंकि आपके टीवी बॉक्स पर बार-बार प्रसारित होने वाले प्रचारित मॉइस्चराइज़ विज्ञापनों के विपरीत इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है। वे रासायनिक रूप से संसाधित होते हैं और आपकी कोमल त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं! तो, सुरक्षित दांव लगाएं और त्वचा के लिए असली A2 गाय के घी का उपयोग करें।
पुराने दिनों में, बच्चे स्कूल जाने से पहले अपने फटे होठों और सूखी त्वचा पर घी लगाने के लिए अपनी माँ के लिए कतार लगाते थे। जब हमारा अपना घी चमत्कार कर सकता है तो त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए हानिकारक रसायनों से बने मॉइस्चराइज़र का उपयोग क्यों करें? घी शुष्क त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करके उसे नरम और कोमल बनाए रखने में मदद करता है।
3. त्वचा को चमकदार बनाना:
देसी A2 गाय का घी एक प्राकृतिक त्वचा-चमकदार एजेंट के रूप में काम करता है। इसका कारण यह है कि A2 गाय के घी में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो सुस्त त्वचा में ताजगी लाने में मदद करते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, एक चम्मच A2 गाय का घी और बेसन मिलाकर एक चिकना पेस्ट बनाएं और इसे फेस मास्क के रूप में पहनें। 15 मिनट बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। A2 गाय का घी शहद के साथ मिलाकर त्वचा पर लगाने से दाग-धब्बे कम होते हैं और त्वचा हाइड्रेटेड रहती है, यह भी चमत्कार करता है।
हमारी देसी गाय के दूध का घी एक प्राकृतिक त्वचा-चमकदार एजेंट के रूप में काम करता है। यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो पिगमेंटेशन और बेजान त्वचा से छुटकारा दिलाने में मदद करता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, एक चम्मच घी और बेसन मिलाकर एक चिकना पेस्ट बनाएं और इसे फेस मास्क के रूप में पहनें। 15 मिनट बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। दाग-धब्बों को कम करने के लिए घी को शहद के साथ मिलाकर त्वचा पर लगाने से भी चमत्कार होता है। हैरानी की बात यह है कि आप इसे मेकअप रिमूवर के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
4. उपचार:
माना जाता है कि आयुर्वेद में A2 गाय के दूध के घी के असंख्य फायदे हैं। इसमें ब्यूटायरेट, एक फैटी एसिड होता है जो सूजन-रोधी गुणों से भरपूर होता है और इसलिए इसका उपयोग जलने, चोट या सूजन के इलाज के लिए किया जा सकता है। इसे धीरे-धीरे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं और इसके चमत्कारिक प्रभाव का अनुभव करें।
5. त्वचा की उम्र बढ़ना:
आपके चेहरे या शरीर पर A2 गाय के घी का एक सरल अनुप्रयोग समय को चुनौती दे सकता है और आपको उम्र से लड़ने में मदद कर सकता है। ये है अपनी उम्र से कम दिखने का राज. घी प्रभावशाली ढंग से काम करता है क्योंकि यह न केवल आपको युवा दिखने में मदद करेगा, बल्कि आपकी त्वचा को चमक भी देगा और मुलायम और चिकनी त्वचा भी देगा। फेस मास्क को जवां दिखाने के लिए एक चम्मच ए2 गाय के घी में आधा चम्मच चंदन पाउडर, हल्दी पाउडर और कच्चे दूध की कुछ बूंदें मिलाएं। इसे अपने चेहरे पर 20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
6. फटे होंठ:
A2 गाय का घी लगाना आपके फटे या सूखे होठों से राहत पाने का सबसे अच्छा तरीका है! . बस अपनी पहली उंगली पर ए2 गाय के घी की एक बूंद लें और इसे अपने पूरे होठों पर लगाएं और रात भर के लिए छोड़ दें। यह नमी को बरकरार रखेगा और आपके फटे होंठों को ठीक कर देगा। क्या आपकी रसोई में आसानी से उपलब्ध यह प्राकृतिक सामग्री कृत्रिम रूप से बने लिप बाम और चैपस्टिक से बेहतर नहीं है?
7. होंठ रंजकता:
आप रंगे हुए होठों को हल्का करने के लिए A2 गाय के घी का भी उपयोग कर सकते हैं। बस इसे रंगे हुए होंठों पर अच्छी तरह से लगाएं और यह कुछ ही हफ्तों में आपके होंठों का प्राकृतिक रंग लौटाकर आपको आश्चर्यचकित कर देगा। सुनिश्चित करें कि आप इसे रात भर लगाएं ताकि यह सबसे अच्छा काम करे और आपको वांछित परिणाम मिले।
8. आंखों के नीचे क्रीम:
हाँ, आप इसे पढ़ें! रात भर ऊपरी पलक पर और आंख के नीचे A2 गाय का घी लगाने से आपके काले घेरों को कम करने में मदद मिलेगी। यदि आपकी आंखें थकी हुई या सुस्त दिखती हैं तो यह एप्लिकेशन आपकी आंखों को भी चमका देगा। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए बस अपनी उंगलियों से अपनी आंखों के आसपास की त्वचा पर हल्का दबाव देते हुए मालिश करें।
9. शिशु/शिशु की मालिश:
नवजात शिशुओं के शरीर की दैनिक मालिश के लिए तेल के बजाय A2 गाय के घी का उपयोग करना बिल्कुल अच्छा विकल्प है! यह अपने सबसे प्राकृतिक रूप में एक मॉइस्चराइजिंग एजेंट है जो बच्चे की त्वचा को हाइड्रेटेड और मुलायम रखेगा। इसका उपयोग उन क्षेत्रों में भी किया जा सकता है जहां डायपर से दाने हो जाते हैं। डायपर का उपयोग करने से पहले और बाद में प्रभावित क्षेत्रों पर धीरे-धीरे घी रगड़ें।
कुल मिलाकर, यह संक्षेप में कहा जा सकता है कि त्वचा के लिए ए2 चाउ घी के फायदे कई हैं और यह बाजार में उपलब्ध अधिकांश रासायनिक युक्त सौंदर्य उत्पादों की जगह आसानी से ले सकता है। यह एक शुद्ध और प्राकृतिक घटक है और निश्चित रूप से पूरी तरह से हानिरहित है। त्वचा पर A2 गाय के घी के केवल सामयिक अनुप्रयोग के अलावा, A2 गाय के घी का सेवन करने से भी त्वचा की देखभाल में समान लाभ होंगे।
इस प्रकार, आपके दैनिक भोजन में ए2 गाय के घी का मध्यम मात्रा में सेवन अत्यधिक फायदेमंद साबित होगा। बस अपने गर्म चावल, दाल, खिचड़ी या चपाती और परांठे पर एक चम्मच डालें और सर्वोत्तम त्वचा लाभों का अनुभव करें!