आयुर्वेद आणि आरोग्य
-
PCOS लक्षणे व्यवस्थापित करण्यासाठी नैसर्गिक उपाय
नैसर्गिक PCOS उपायांमध्ये संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, हर्बल उपचार आणि तणाव व्यवस्थापन यांचा समावेश होतो. या सोप्या रणनीतींसह उत्तम आरोग्यासाठी तुमचा प्रवास सुरू करा.
पुढे वाचा -
पांढरा तांदूळ विरुद्ध तपकिरी तांदूळ: जे तुमच्या आरोग्यासाठी चांगले आहे
तपकिरी तांदूळ आणि पांढरा तांदूळ यांच्यातील फरक, त्यांचे पौष्टिक फायदे आणि इष्टतम आरोग्य आणि उर्जेसाठी दोन्हीचा निरोगी आहारात समावेश कसा करायचा ते शोधा.
पुढे वाचा -
खाल्ल्यानंतर गोळा येणे टाळण्यासाठी आणि आराम करण्याचे 7 नैसर्गिक मार्ग
फुगणे टाळण्यासाठी नैसर्गिक उपायांचे अन्वेषण करा: लहान जेवण खा, हायड्रेटेड रहा आणि आरामदायी, ब्लोटिंग-मुक्त खाण्याच्या अनुभवासाठी प्रोबायोटिक्स वापरून पहा.
पुढे वाचा -
8 मोहरीचे तेल हृदय, त्वचा, केस आणि अधिकसाठी फायदे
मोहरीच्या तेलाचे शक्तिशाली फायदे जाणून घ्या! हे पौष्टिकतेने समृद्ध तेल हृदयाच्या आरोग्यास प्रोत्साहन देते, प्रतिकारशक्ती वाढवते आणि त्वचा आणि केसांचे आरोग्य सुधारते. आज त्याचे उपयोग एक्सप्लोर करा!
पुढे वाचा -
बदाम तेल: त्वचा, केस आणि स्वयंपाकासाठी आश्चर्यकारक फायदे
बदाम तेलाचे चमत्कार शोधा! व्हिटॅमिन ई आणि अत्यावश्यक फॅटी ऍसिडसह पॅक केलेले, ते आपल्या त्वचेला, केसांना आणि स्वयंपाकाच्या गरजांना फायदा देते. मॉइस्चराइझ करा, पोषण करा आणि चव वाढवा!
पुढे वाचा -
त्वचेसाठी मधाचे फायदे: मध लावल्याने तुमच्या चेहऱ्याला किती फायदा होतो
तुमच्या त्वचेसाठी मधाचे आश्चर्यकारक फायदे जाणून घ्या! हायड्रेशनपासून ते मुरुमांच्या उपचारापर्यंत, मधाचे नैसर्गिक गुणधर्म निरोगी, चमकदार रंगासाठी तुमची स्किनकेअर दिनचर्या वाढवू शकतात.
पुढे वाचा -
ऍपल सायडर व्हिनेगर: वजन कमी करण्यासाठी एक नैसर्गिक मदत
वजन कमी करण्यासाठी सफरचंद सायडर व्हिनेगरची क्षमता शोधा! ते भूक कशी कमी करते, चरबी जाळते, रक्तातील साखरेचे नियमन कसे करते आणि तुमच्या दैनंदिन दिनचर्यामध्ये पचन सुधारते ते जाणून घ्या.
पुढे वाचा -
केशर - फायदे, उपयोग, साइड इफेक्ट्स आणि बरेच काही
केशरचे जग एक्सप्लोर करा, त्याचे आरोग्य फायदे, उपयोग आणि संभाव्य साइड इफेक्ट्स आणि "लाल सोने" म्हणून त्याचे मूल्य का आहे ते शोधा.
पुढे वाचा -
वजन कमी करण्यासाठी कमी कॅलरीयुक्त पदार्थ तुमच्या आहारात समाविष्ट करा
पालेभाज्या, बाजरी आणि ओट्स यांसारखे कमी-कॅलरी असलेले पदार्थ तुम्हाला भूक न लागता वजन कमी करण्यास कशी मदत करतात ते शोधा. निरोगी आणि समाधानी राहून मोठ्या भागांचा आनंद घ्या.
पुढे वाचा -
वेलची - फायदे, उपयोग, साइड इफेक्ट्स आणि बरेच काही
वेलचीचे शक्तिशाली आरोग्य फायदे जाणून घ्या, पचनास मदत करण्यापासून ते हृदयाचे आरोग्य वाढवणे आणि त्वचा सुधारणे. त्याचे उपयोग आणि अधिक एक्सप्लोर करा!
पुढे वाचा -
फ्लॅक्ससीड - फायदे, उपयोग, साइड इफेक्ट्स आणि बरेच काही
फ्लेक्ससीड, ओमेगा-३, फायबर आणि लिग्नॅन्सने समृद्ध, हृदयाचे आरोग्य वाढवते, पचनास मदत करते आणि वजन व्यवस्थापनास समर्थन देते. अतिरिक्त फायद्यांसाठी ते सहजपणे स्मूदी, दही किंवा बेकिंगमध्ये समाविष्ट करा.
पुढे वाचा -
हळद (कर्क्युमिन): आरोग्य फायदे, उपयोग, साइड इफेक्ट्स आणि बरेच काही
हळदीचे फायदे, उपयोग आणि दुष्परिणाम जाणून घ्या. हा सोनेरी मसाला जळजळ कसा कमी करू शकतो, मेंदूचे आरोग्य कसे वाढवू शकतो आणि संपूर्ण निरोगीपणा कसा सुधारू शकतो ते जाणून घ्या.
पुढे वाचा -
हळद चहा: आरोग्य फायदे आणि ते कसे समाविष्ट करावे
हळदीच्या चहाची ताकद अनुभवा! चयापचय वाढवा, जळजळ कमी करा आणि दिवसातून फक्त एक कप घेऊन संपूर्ण आरोग्य सुधारा. आता वापरून पहा!
पुढे वाचा -
स्पिरुलिना: पोषण, फायदे आणि ते वापरण्याचे सोपे मार्ग
स्पिरुलिनाचे आश्चर्यकारक आरोग्य फायदे शोधा, पोषक तत्वांनी समृद्ध असलेले सुपरफूड जे रोग प्रतिकारशक्ती, स्नायूंची ताकद आणि एकूणच निरोगीपणा वाढवते.
पुढे वाचा -
त्वचेसाठी शीर्ष तिळाचे तेल फायदे आणि ते वापरण्याचे सर्वोत्तम मार्ग
तिळाच्या तेलाचे त्वचेचे उल्लेखनीय फायदे जाणून घ्या! त्यातील अँटिऑक्सिडंट्स, मॉइश्चरायझिंग गुणधर्म आणि बरेच काही तुमची त्वचा निगा कशी वाढवू शकते ते जाणून घ्या.
पुढे वाचा
वैशिष्ट्यीकृत संग्रह
-
-
A2 गिर गाईचे बिलोना तूप गिफ्ट बॉक्स
₹ 1,575.00युनिट किंमत /अनुपलब्ध -
-
-
-
₹ 600.00युनिट किंमत /अनुपलब्ध
-
-