पीली मूंग दाल के टुकड़े
₹ 130.00
टैक्स शामिल।
लाभ और अधिक
- जिंक का समृद्ध स्रोत
- फाइबर से भरपूर दाल
- विटामिन बी 6 का समृद्ध स्रोत
- एंटीऑक्सीडेंट में उच्च
विवरण
जब भी हम आहार में शामिल करने के लिए स्वस्थ खाद्य पदार्थों के बारे में बात करते हैं तो आपने पीली मूंग दाल के सुझाव देखे होंगे। इन फलियों की खेती प्राचीन काल से की जाती रही है। वे भारत के मूल निवासी हैं लेकिन दक्षिण पूर्व एशिया के अन्य भागों में फैले हुए हैं। इस हेल्दी इंडियन कम्फर्ट फूड से कई तरह के व्यंजन बनाए जा सकते हैं।
ऑर्गेनिक ज्ञान आपको पीली मूंग दाल प्रदान करता है जो जैविक, प्राकृतिक है और इसमें कोई कीटनाशक या हानिकारक रसायन नहीं है। इसके अलावा, यह प्रोटीन, फाइबर और कार्ब्स जैसे पोषक तत्वों का भंडार भी है।
पीली मूंग दाल के फायदे
- पीली मूंग दाल फाइबर से भरपूर होती है, इस प्रकार यह लंबे समय तक पेट भरा रहता है और वजन प्रबंधन में मदद कर सकती है।
- यह आयरन और पोटैशियम से भी भरपूर है और हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
- यह फाइबर सामग्री पर उच्च है और पाचन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है
पीली मूंग दाल के उपयोग
- डोसा और चीला जैसे स्वस्थ नाश्ते की रेसिपी बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
- आप सब्जी भी बना सकते हैं.
- प्रसिद्ध पीली मूंग दाल की खिचड़ी और दाल।
- कटलेट और अन्य सेवइयां बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
