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ghee: is it good for you? pros and cons

घी: क्या यह आपके लिए अच्छा है? पेशेवरों और विपक्ष, पोषण संबंधी जानकारी, और बहुत कुछ

घी, स्पष्ट मक्खन का एक प्रकार, पीढ़ियों से भारतीय व्यंजनों, आयुर्वेद और यहां तक ​​कि हिंदू पौराणिक कथाओं का एक अनिवार्य हिस्सा रहा है।

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गिर गाय का घी: अपने शीर्ष 5 पोषण संबंधी लाभों के साथ अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाएं

गिर गायों के घी में ए, ई, डी, के और ओमेगा-3,6 और 9 जैसे महत्वपूर्ण वसा-घुलनशील विटामिन होते हैं जो प्रतिरक्षा में सुधार करते हैं और मस्तिष्क और हृदय समारोह का समर्थन करते हैं।
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क्या A2 गिर गाय के घी में कोलेस्ट्रॉल होता है - मिथक और तथ्य?

A2 गिर गाय का घी आपके रक्त में एचडीएल या अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाता है, जिससे हृदय रोग और स्ट्रोक का खतरा कम होता है।
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A2 बिलोना गाय का घी: क्या यह शिशुओं या शिशुओं के लिए नियमित घी से अधिक स्वस्थ है?

भारतीय आयुर्वेद ने सदियों से देसी घी का उपयोग किया है। क्या A2 बिलोना घी शिशुओं के लिए नियमित घी से बेहतर है?
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