बिलोना तूप काय आहे, त्याची किंमत आणि त्याचे फायदे?
बिलोना तूप म्हणजे काय?
बिलोना तूप हे शुद्ध A2 गायींच्या दुधापासून बनवलेले तुपाचे एक प्रकार आहे, कोणत्याही जातीच्या गाईच्या दुधापासून बनवलेल्या नियमित तुपाच्या विरूद्ध. A2 गायी ही गायीची शुद्ध जात मानली जाते आणि त्यांचे दूध इतर जातींपेक्षा उच्च दर्जाचे असल्याचे म्हटले जाते. A2 गायींना त्यांचे दूध पचण्यास सोपे आणि इतर जातींच्या दुधापेक्षा आरोग्यदायी मानले जाते म्हणून ओळखले जाते.
तूप तयार करण्यासाठी, लोणी एका मातीच्या भांड्यात गरम केले जाते, ज्याला बिलोना म्हणतात, दुधात घन पदार्थ येईपर्यंत, द्रव तूप सोडून. नंतर तूप गाळून थंड केले जाते. पारंपारिक उत्पादन प्रक्रियेमुळे आणि हिंदू धर्मात पवित्र मानल्या जाणार्या गाईच्या दुधापासून बनवले जाते या वस्तुस्थितीमुळे बिलोना तूप नियमित स्पष्टीकरण केलेल्या लोण्यापेक्षा उच्च दर्जाचे मानले जाते.
त्यात अँटिऑक्सिडंट्स, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे भरपूर प्रमाणात असतात. हे विविध पदार्थांमध्ये वापरले जाऊ शकते आणि त्याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत.
बिलोना गाईचे तूप करी, डाळ आणि मिष्टान्नांसह विविध भारतीय पदार्थांमध्ये वापरले जाते. हे स्वयंपाक तेल आणि मसाला म्हणून देखील वापरले जाते. हे त्याच्या विशिष्ट चव आणि सुगंधासाठी ओळखले जाते, जे तयार करण्याच्या वैदिक पद्धतीमुळे आहे.
बिलोना गाईचे तूप बनवण्याची पारंपारिक पद्धत: एक चरण-दर-चरण मार्गदर्शक
बिलोना गाईचे तूप बनवण्याची पारंपारिक पद्धत नियमित तूप बनवण्यापेक्षा खूप वेगळी आहे. बिलोना तूप शुद्ध A2 गायींचे दूध वापरते. A2 गायी ही गायीची शुद्ध जात मानली जाते आणि त्यांचे दूध इतर जातींपेक्षा उच्च दर्जाचे असल्याचे मानले जाते. तूप तयार करण्यासाठी येथे चरण-दर-चरण सूचना आहेत:
1 ली पायरी:
प्रथम, उच्च दर्जाचे A2 गायीचे दूध मिळवा. A2 गायी या गीर गायी आहेत ज्या कोणत्याही क्रूरतेशिवाय मुक्तपणे चरतात. त्यामुळे या गीर A2 गायींपासून मिळणारे दूध ताजे, शुद्ध आणि कंपन वारंवारता जास्त असते.
पायरी २:
पुढे, हे A2 गायीचे दूध थोडेसे A2 दही घालून दही केले जाते जे A2 गायीच्या दुधापासून बनवले जाते.
पायरी 3:
दही भरल्यानंतर, A2 दूध मातीच्या भांड्यात ओतले जाते आणि बिलोना प्रक्रिया सुरू केली जाते. हे मातीचे भांडे नंतर शेणाच्या पोळीपासून तयार झालेल्या मंद आचेवर ठेवले जाते आणि मठ्ठ्यापासून बटरफॅट वेगळे होईपर्यंत शिजवले जाते.
पायरी ४:
बटरफॅट गोळा केले जाते आणि वेगळ्या कंटेनरमध्ये ओतले जाते. नंतर बटरफॅट स्पष्ट होईपर्यंत आणि दुधाचे घन पदार्थ वेगळे होईपर्यंत पुन्हा गरम केले जाते.
पायरी 5:
गरम केल्यानंतर, A2 गाईचे तूप मलमलच्या कापडातून गाळून टाकले जाते आणि नंतर ते थंड केले जाते. थंड झाल्यावर तूप हवाबंद डब्यात साठवले जाते. हे स्वयंपाक करण्यासाठी, मसाला म्हणून किंवा आयुर्वेदिक औषध आणि धार्मिक विधींमध्ये वापरले जाऊ शकते.
हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की Bilona A2 गायीचे तूप पारंपारिक पद्धती वापरून हाताने बनवले जाते, त्यामुळे वैयक्तिक निर्मात्यावर अवलंबून प्रक्रिया थोडी वेगळी असू शकते.
बिलोना गाईच्या तुपाचे आरोग्य फायदे
बिलोना A2 गाईच्या तुपाची अनोखी उत्पादन प्रक्रिया आणि A2 गाईच्या दुधामुळे अनेक आरोग्य फायदे आहेत असे मानले जाते. बिलोना गाईच्या तुपाशी संबंधित काही आरोग्य फायदे येथे आहेत:
1. पोषक तत्वांनी समृद्ध: बिलोना गाईचे तूप हे जीवनसत्त्वे ए, डी, ई आणि के, तसेच आवश्यक फॅटी ऍसिडस् आणि अँटिऑक्सिडंट्सचा समृद्ध स्रोत आहे.
2. रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते: बिलोना गाईच्या तुपामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत जे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतात आणि आजारांपासून संरक्षण करतात.
3. हृदयासाठी चांगले: बिलोना गाईच्या तुपात संयुग्मित लिनोलिक ऍसिड (सीएलए) जास्त प्रमाणात असते, ज्यामुळे हृदयाच्या आरोग्यासाठी फायदा होतो.
4. वृद्धत्व विरोधी गुणधर्म: बिलोना गाईच्या तुपामध्ये वृद्धत्व विरोधी गुणधर्म असल्याचे मानले जाते, ज्यामुळे त्वचा तरुण आणि तेजस्वी दिसते.
5. वजन कमी करण्यात मदत: बिलोना गाईचे तूप चयापचय गती वाढवते आणि वजन कमी करण्यास मदत करते.
6. हाडांसाठी सखोल पोषक तत्त्वे: बिलोना गाईच्या तुपात उच्च पातळीचे K2 असते, जे हाडांच्या आरोग्यासाठी उपयुक्त आहे आणि ऑस्टिओपोरोसिस टाळू शकते.
7. पचण्यास सोपे: बिलोना गाईचे तूप हे नियमित तुपासाठी आरोग्यदायी पर्याय मानले जाते कारण ते शुद्ध A2 गायीच्या दुधापासून बनवले जाते जे पचण्यास सोपे म्हणून ओळखले जाते, विशेषतः लैक्टोज असहिष्णु लोकांसाठी..
8. मेंदूच्या विकासास मदत करते : बिलोना गाईचे तूप ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडमध्ये समृद्ध आहे, जे लहान मुलांमध्ये आणि लहान मुलांच्या मेंदूच्या विकासासाठी आवश्यक आहे. ही फॅटी ऍसिडस् मेंदूतील जळजळ कमी करू शकतात आणि संज्ञानात्मक कार्यास समर्थन देतात.
बिलोना गाईचे तूप त्वचेचा पोत कसा सुधारतो?
बिलोना गाईच्या तुपात फॅटी ऍसिडस् आणि अँटिऑक्सिडंट्सचे प्रमाण जास्त असल्यामुळे त्वचेसाठी अनेक फायदे आहेत असे मानले जाते. त्वचेचा पोत सुधारण्याचे काही मार्ग येथे आहेत:
1. त्वचेला मॉइश्चरायझ करते : बिलोना गाईचे तूप हे एक उत्कृष्ट मॉइश्चरायझर आहे, कारण त्यात फॅटी ऍसिडचे प्रमाण जास्त असते जे त्वचेला हायड्रेट आणि पोषण देते. ते त्वचेद्वारे सहजपणे शोषले जाते आणि ते मऊ आणि गुळगुळीत ठेवते.
2. जळजळ कमी करते: बिलोना गाईच्या तुपामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असल्याचे ओळखले जाते, जे त्वचेतील लालसरपणा आणि सूज कमी करू शकते आणि सुरकुत्या रोखू शकते.
3. पेशींच्या दुरुस्तीमध्ये मदत : बिलोना गाईच्या तुपात असलेले अँटिऑक्सिडंट्स त्वचेचे मुक्त रॅडिकल्समुळे होणाऱ्या नुकसानापासून संरक्षण करू शकतात आणि पेशींच्या दुरुस्तीमध्ये देखील मदत करतात.
4. काळे डाग हलके करतात: बिलोना गाईचे तूप फॅटी ऍसिड आणि अँटिऑक्सिडंट्सच्या उपस्थितीमुळे काळे डाग, डाग आणि हायपर-पिग्मेंटेशन कमी करते असे मानले जाते.
5. वृद्धत्व विरोधी गुणधर्म : बिलोना गाईच्या तुपात वृद्धत्व विरोधी गुणधर्म देखील आहेत जे त्वचेला तरुण आणि तेजस्वी ठेवतात.
हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की बिलोना गाईचे तूप त्वचेसाठी फायदेशीर असू शकते, परंतु त्वचेवर लावण्यापूर्वी पॅच चाचणी करण्याची नेहमीच शिफारस केली जाते, कारण काही लोकांना त्याची ऍलर्जी असू शकते.
बिलोना गाईच्या तुपाचा आयुर्वेदात वापर
बिलोना गाईच्या तुपाचा आयुर्वेदात समृद्ध इतिहास आहे आणि अनेक शतकांपासून ते आरोग्याच्या अनेक फायद्यांसाठी वापरले जात आहे. आयुर्वेदात बिलोना गाईचे तूप वापरल्या जाणार्या काही पद्धतींचा समावेश आहे:
1. वाहक तेल म्हणून: बिलोना गाईचे तूप हर्बल उपचारांसाठी वाहक तेल म्हणून वापरले जाते, जास्तीत जास्त परिणामकारकतेसाठी सक्रिय घटक शरीरात वाहून नेण्यास मदत करते.
2. वंगण म्हणून: बिलोना गाईचे तूप सांधे आणि ऊतींसाठी वंगण म्हणून वापरले जाते, जळजळ आणि वेदना कमी करते.
3. पाचक सहाय्यक म्हणून: बिलोना गाईचे तूप पचन, सुखदायक आणि पचनमार्गाला वंगण घालण्यास मदत करते.
4. त्वचा आणि केसांच्या आरोग्यासाठी: बिलोना गाईचे तूप त्वचा आणि केसांसाठी मॉइश्चरायझर म्हणून वापरले जाते, त्यांना हायड्रेटिंग आणि पोषण देते.
5. श्वासोच्छवासाच्या समस्यांवर उपाय म्हणून: बिलोना गाईचे तूप ब्रॉन्कायटिस आणि दमा यांसारख्या श्वसनविषयक समस्यांचे निराकरण करण्यात मदत करू शकते, श्वसनमार्गाला आराम देते आणि वंगण घालते.
शेवटी, बिलोना गाईचे तूप हे आयुर्वेदिक औषधांमध्ये एक बहुमुखी आणि आवश्यक घटक आहे, जे संपूर्ण आरोग्य आणि निरोगीपणाला प्रोत्साहन देते.
नियमित तुपाच्या तुलनेत बिलोना गायीचे तूप चांगले का आहे?
बिलोना गायीचे तूप खालील कारणांमुळे नियमित तुपापेक्षा चांगले मानले जाते.
बिलोना A2 गायीचे तूप V/S नियमित तूप |
|
· A2 गिर गायींच्या दुधापासून बनवलेले (भारतीय देशी जाती) |
जर्सी/मिश्र जातीच्या गायींच्या दुधापासून बनवलेले. |
· पारंपारिक पद्धतीचा वापर करून बनवले जाते ज्याला कमी ज्वालाची बिलोना प्रक्रिया म्हणतात. |
· त्यावर यंत्रसामग्रीमध्ये अतिशय उच्च तापमानात प्रक्रिया केली जाते. |
· पोषक द्रव्ये अखंड राहतात आणि उच्च पौष्टिक मूल्य असते. |
· प्रक्रियेत पोषक द्रव्ये वाहून जातात आणि त्यामुळे पौष्टिक मूल्य कमी होते. |
· अस्सल चव, चव आणि सुगंध |
तटस्थ किंवा सौम्य चव |
· अधिक काळ शेल्फ लाइफ |
· लहान शेल्फ लाइफ |
तयार करण्याची पारंपारिक पद्धत: बिलोना A2 गायीचे तूप पारंपारिक हाताने मंथन करून बनवले जाते, ज्याला "बिलोना" असे म्हणतात. या पद्धतीमध्ये दूध गरम करणे आणि लोणी काढण्यासाठी मंथन करणे समाविष्ट आहे. नंतर ओलावा आणि अशुद्धता काढून टाकण्यासाठी लोणी हळूहळू शिजवले जाते, परिणामी शुद्ध आणि भरपूर तूप मिळते.
पौष्टिक मूल्य: बिलोना A2 गाईचे तूप A, D, E आणि K जीवनसत्त्वांनी समृद्ध आहे, ज्यामुळे ते पोषणाचा एक उत्तम स्रोत बनते. त्यात अँटिऑक्सिडंट्स, दाहक-विरोधी गुणधर्म आणि आवश्यक फॅटी ऍसिड देखील असतात, ज्यामुळे ते नियमित तुपासाठी एक आरोग्यदायी पर्याय बनते.
सुगंध आणि चव: बिलोना ए2 गाईच्या तुपाचा सुगंध समृद्ध आणि मलईदार, गुळगुळीत असतो. हे मंद-स्वयंपाक प्रक्रियेमुळे आणि उच्च-गुणवत्तेचे A2 दूध आहे.
हानिकारक रसायने नाहीत: बिलोना ए2 गाईचे तूप हानिकारक रसायने किंवा संरक्षकांशिवाय बनवले जाते, ज्यामुळे ते नियमित तुपापेक्षा सुरक्षित आणि आरोग्यदायी पर्याय बनते.
लांब शेल्फ लाइफ: बिलोना ए2 गाईच्या तुपाचे शेल्फ लाइफ नियमित तुपापेक्षा जास्त असते. कारण ते अशुद्धतेपासून मुक्त आहे आणि त्यात अँटिऑक्सिडंट्स असतात जे तूप जास्त काळ टिकवून ठेवतात.
किंमत: बिलोना A2 गाईचे तूप नियमित तुपापेक्षा तुलनेने अधिक महाग आहे कारण ते बनवण्याच्या प्रक्रियेमुळे, शुद्ध A2 गायीचे दूध वापरतात आणि मोठ्या प्रमाणात उत्पादित होत नाही.
शेवटी, बिलोना ए2 गाईचे तूप हे नियमित तुपासाठी एक आरोग्यदायी आणि चविष्ट पर्याय आहे, जे त्यांच्या आहारात आणि एकूण आरोग्यामध्ये सुधारणा करू इच्छिणाऱ्यांसाठी एक उत्तम पर्याय आहे.
उच्च-गुणवत्तेचे आणि परवडणारे बिलोना गाईचे तूप शोधणे एक आव्हान असू शकते, कारण ते नियमित तुपाइतके मोठ्या प्रमाणावर उपलब्ध नाही. तुम्ही उच्च-गुणवत्तेचे बिलोना गाय तूप शोधत असाल, तर सेंद्रिय ज्ञान हे तुमच्यासाठी योग्य ठिकाण आहे. गुणवत्ता आणि ग्राहकांच्या समाधानासाठी आमच्या वचनबद्धतेसह, तुम्ही विश्वास ठेवू शकता की तुम्हाला सर्वोत्तम उत्पादन उपलब्ध होत आहे. तर, आत्ताच खरेदी करा आणि बिलोना गाईच्या तुपाचे अनेक फायदे जाणून घ्या.