जीवनशैली विकार व्यवस्थापन
-
मधुमेह असलेल्या रुग्णांसाठी कमी कार्बोहायड्रेटयुक्त आहारासाठी संपूर्ण मार्गदर्शक
मधुमेहींसाठी कमी कार्बयुक्त पदार्थ जसे की बाजरी, काजू आणि बिया रक्तातील साखरेचे प्रमाण कसे स्थिर करू शकतात, ऊर्जा वाढवू शकतात आणि दीर्घकालीन आरोग्यास नैसर्गिकरित्या कसे आधार देऊ शकतात ते जाणून...
पुढे वाचा -
कमी कार्बयुक्त आहारासाठी ११ निरोगी आणि सोप्या स्नॅक कल्पना
या निरोगी कमी कार्बयुक्त स्नॅक्ससह दोषमुक्त नाश्ता करा! स्थिर उर्जेसाठी कोल्ड-प्रेस्ड तेलासह नट, चिया पुडिंग, भरलेले मिरची आणि हुमस वापरून पहा.
पुढे वाचा -
हायपोग्लायसेमिया: कारणे, लक्षणे आणि नैसर्गिक उपचार
हायपोग्लायसेमियाची लक्षणे, कारणे आणि नैसर्गिक उपाय जाणून घ्या. निरोगी जीवनशैलीच्या निवडींसह कमी रक्तातील साखरेचे प्रभावीपणे व्यवस्थापन कसे करावे ते शिका.
पुढे वाचा -
हायपरग्लाइसेमिया: लक्षणे, कारणे आणि नैसर्गिक काळजी
हायपरग्लाइसेमिया, किंवा उच्च रक्तातील साखर, दुर्लक्ष केल्यास तुमच्या आरोग्याला हानी पोहोचवू शकते. रक्तातील ग्लुकोज सुरक्षितपणे संतुलित करण्यासाठी लक्षणे, कारणे आणि नैसर्गिक उपाय जाणून घ्या.
पुढे वाचा -
ग्लुकोजबद्दल तुम्हाला जे काही माहित असणे आवश्यक आहे: एक संपूर्ण मार्गदर्शक
ग्लुकोज हे तुमच्या शरीराचे मुख्य ऊर्जा इंधन आहे. ग्लुकोज म्हणजे काय, आदर्श रक्तातील ग्लुकोजची पातळी आणि दररोज साखरेचे संतुलन कसे राखायचे याबद्दल नैसर्गिक टिप्स जाणून घ्या.
पुढे वाचा -
घरी बनवण्यासाठी ७ सोप्या मधुमेह-अनुकूल पाककृती
फायबर आणि प्रथिनांनी भरलेल्या ७ सोप्या मधुमेही पाककृती शोधा. रक्तातील साखरेचे व्यवस्थापन करण्यासाठी आणि मधुमेहाला नैसर्गिकरित्या आधार देण्यासाठी चविष्ट, निरोगी जेवण.
पुढे वाचा -
टाइप २ मधुमेहावर उपचार कसे केले जातात? जर तुम्हाला नवीन निदान झाले असेल तर काय जाणून घ्यावे
टाइप २ मधुमेहावरील नैसर्गिक उपचार पद्धती, जीवनशैलीतील महत्त्वाचे बदल आणि लक्षणे व्यवस्थापित करण्यासाठी आणि दीर्घकालीन रक्तातील साखर नियंत्रणास समर्थन देण्यासाठी उपाय जाणून घ्या.
पुढे वाचा -
टाइप २ मधुमेह: कारणे, लक्षणे आणि नैसर्गिक उपचार
टाइप २ मधुमेहाची कारणे, लक्षणे आणि हर्बल उपचारांबद्दल जाणून घ्या. बाजरी, कडुलिंब, कारले आणि जीवनशैलीतील बदलांनी नैसर्गिकरित्या साखर नियंत्रित करा.
पुढे वाचा -
रक्तातील साखरेची वाढ नैसर्गिकरित्या कशी ओळखावी आणि व्यवस्थापित करावी
रक्तातील साखरेच्या वाढीची लक्षणे लवकर ओळखायला शिका आणि साध्या आहार, जीवनशैली आणि समग्र उपायांनी नैसर्गिकरित्या उच्च साखरेची पातळी व्यवस्थापित करा.
पुढे वाचा -
रक्तातील साखरेची पातळी नैसर्गिकरित्या कमी करण्याचे १४ सोपे मार्ग
रक्तातील साखर कमी करण्याचे १४ सोपे, नैसर्गिक मार्ग शोधा. निरोगी रक्तातील साखरेची पातळी राखण्यासाठी आणि आरोग्य वाढवण्यासाठी आहार, व्यायाम, झोप आणि ताणतणाव सुधारा.
पुढे वाचा -
मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी ८ प्रथिनेयुक्त पेये
मधुमेहींसाठी ८ निरोगी घरगुती प्रोटीन शेक शोधा. वनस्पती-आधारित प्रथिने, कमी-जीआय घटक आणि रक्तातील साखरेचे व्यवस्थापन करण्यास मदत करणारे सुपरफूड्सने भरलेले.
पुढे वाचा -
तुमची A1C पातळी कमी करण्यास मदत करण्यासाठी 9 स्वादिष्ट पाककृती
A1C नैसर्गिकरित्या कमी करण्यासाठी या 9 स्वादिष्ट पाककृती वापरून पहा. रक्तातील साखर आणि एकूण आरोग्य सुधारण्यासाठी बाजरी आणि मधुमेहासाठी अनुकूल पदार्थांनी भरलेले.
पुढे वाचा -
५ स्वादिष्ट मधुमेह-अनुकूल स्मूदीज ज्यांचा तुम्ही दोषमुक्त आनंद घेऊ शकता
मधुमेहींसाठी कमी साखर, जास्त फायबर आणि रक्तातील साखरेचे प्रमाण संतुलित करण्यासाठी चिया, आवळा आणि दालचिनी सारख्या नैसर्गिक घटकांपासून बनवलेल्या ५ स्वादिष्ट स्मूदीज शोधा.
पुढे वाचा -
जर तुम्हाला मधुमेह असेल तर सर्वोत्तम १० व्यायाम
मधुमेहासाठी १० सर्वोत्तम व्यायाम शोधा जे रक्तातील साखर कमी करण्यास मदत करतात, इन्सुलिन संवेदनशीलता वाढवतात आणि तुमच्या दैनंदिन घरगुती दिनचर्येत सहज बसतात.
पुढे वाचा -
रक्तातील साखर नैसर्गिकरित्या नियंत्रित करण्यासाठी १० मधुमेह सुपरफूड्स
रक्तातील साखरेचे व्यवस्थापन करण्यास, हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यास आणि नैसर्गिकरित्या एकूण आरोग्यास मदत करणारे १० शाकाहारी मधुमेह सुपरफूड्स शोधा.
पुढे वाचा
वैशिष्ट्यीकृत संग्रह
-
-
A2 गिर गाईचे बिलोना तूप गिफ्ट बॉक्स
₹ 1,575.00युनिट किंमत /अनुपलब्ध -
-
-
-
₹ 600.00युनिट किंमत /अनुपलब्ध
-
-