संस्कृत में पंचगव्य घृत का अर्थ है 'पंच' का अर्थ है पांच, 'गव्य' का अर्थ है सामग्री और 'घृत' का अर्थ है घी। आयुर्वेद के अनुसार, पंचगव्य घृत को मस्तिष्क, आंख, कान, नाक, मुंह और गर्दन से संबंधित विभिन्न बीमारियों के लिए एक उत्कृष्ट हर्बल उपचार माना जाता है।
पंचगव्य घृत जिसे पंचगव्य शुद्ध घी के रूप में भी जाना जाता है, पारंपरिक रूप से गाय माता के पांच घटकों के साथ तैयार किया जाता है, अर्थात्, क्षीरा {A2 गाय का दूध}, घृतम {A2 गाय का घी}, दही {A2 गाय के दूध से बना दही}, मुत्र {गाय का मूत्र} और गोमय स्वरस {गाय के गोबर से तैयार किया गया पानी का अर्क}। इन पांच तत्वों को मिलाकर एक काढ़ा बनाया जाता है जिसके बाद उन्हें हल्की आग का उपयोग करके तब तक गर्म किया जाता है जब तक कि सब कुछ वाष्पित न हो जाए और एक शुद्ध औषधीय घी न बन जाए।
पंचगव्य घृत स्वास्थ्य लाभ
- यह शरीर में पित्त और कफ दोष को शांत करने में मदद करता है।
- पंचगव्य घृत का सेवन कमजोर इम्युनिटी सिस्टम को मजबूत करने में मदद करता है।
- यह शरीर में समग्र शारीरिक कमजोरी को दूर करने में मदद करता है।
- यह वजन प्रबंधन के लिए भी बहुत फायदेमंद है, खासकर उन लोगों के लिए जिनका शरीर वात प्रकार का है।
- अगर आपको जोड़ों की समस्या है तो पंचगव्य घृत का सेवन आपके जोड़ों और मांसपेशियों को चिकनाई और सही पोषण प्रदान करेगा।
- रूखे गले और रूखी त्वचा के लिए बेहतरीन उपाय।
