लाभ और अधिक
- जलनरोधी गुण - खसखस की जड़ें शरीर में सूजन को कम करने में मदद कर सकती हैं।
- कूलिंग इफेक्ट - आंत के स्वास्थ्य और शरीर की गर्मी को शांत करने में मदद करता है
- रोगाणुरोधी गुण - कुछ प्रकार के बैक्टीरिया और कवक से लड़ने में मदद कर सकते हैं।
- त्वचा का स्वास्थ्य - मुहांसे, एक्जिमा और सोरायसिस सहित त्वचा की विभिन्न स्थितियों के इलाज के लिए वेटिवर की जड़ों का उपयोग किया जाता है। यह निशान की उपस्थिति को कम करने और घाव भरने को बढ़ावा देने में भी मदद कर सकता है।
- पाचन स्वास्थ्य - पाचन में सुधार और पाचन विकारों जैसे अपच, सूजन और दस्त का इलाज।
- एंटी-एजिंग गुण - इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो सेलुलर क्षति से बचाने में मदद कर सकते हैं और एंटी-एजिंग प्रभाव हो सकते हैं।
विवरण
वेटिवर की जड़ें वेटिवेरिया जिजानिओइड्स पौधे का भूमिगत हिस्सा हैं, जो एक बारहमासी घास है जिसे खास की जड़ के रूप में भी जाना जाता है और यह भारत की मूल निवासी है लेकिन दुनिया के अन्य उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में भी पाई जाती है। इन खस की जड़ों का उपयोग सदियों से विभिन्न औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता रहा है।
खसखस के पौधे की जड़ें लंबी, पतली और रेशेदार होती हैं और गहराई में 4 मीटर तक पहुंच सकती हैं। उन्हें हाथ से तोड़ा जाता है और फिर विभिन्न प्रयोजनों के लिए उपयोग करने से पहले धोया जाता है, काटा जाता है और सुखाया जाता है। वेटिवर की जड़ों में टेरपेनोइड्स, फ्लेवोनोइड्स और फेनोलिक एसिड जैसे कई यौगिक होते हैं जो उनके चिकित्सीय गुणों के लिए जिम्मेदार होते हैं।
इन खसखस की जड़ों को पानी के बर्तन में रखा जा सकता है ताकि उनके शीतलन और शांत गुणों का आनंद लिया जा सके जो शरीर से तनाव, चिंता और गर्मी को कम करने और आंत के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा खसखस की जड़ों के अन्य लाभ भी हैं जैसे कि त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार और उनके रोगाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण जो कुछ प्रकार के जीवाणुओं से लड़ने और शरीर में सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं।
ऑर्गेनिक ज्ञान कई संभावित स्वास्थ्य लाभों के साथ मूल खसखस या खस की जड़ें प्रदान करता है। यह पेट को ठंडक प्रदान करता है और साथ ही शरीर की गर्मी को कम करने में मदद करता है। वे आमतौर पर पारंपरिक चिकित्सा प्रणालियों में उपयोग किए जाते हैं और उनके चिकित्सीय गुणों के लिए तेजी से अध्ययन किया जा रहा है। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि खसखस की जड़ों को चिकित्सा सलाह या उपचार के विकल्प के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।